总是喝水不解渴 一喝就肚胀？其实就是火气化不了水了

有多少人被虚不受补所误导 只要虚就能补 理清正确顺序 立竿见影

下焦湿热 龙胆泻肝芄没用？ 不知道正确顺序 用再多都白费

“交粮”有这三个环节 看看你究竟在哪环落了下风

头汗在胃 背汗在肾 腋汗在肝 一招教你有效止汗

阴气和阳气相交才能产生精气

为什么说最佳的补阳方式 莫过于阴中求阳？

夏季通阳 效果远胜于补阳 让阳气补到骨头缝里 还不上火

血瘀为百病之源 化瘀最好的方法 一疏肝二补阳三补血挖出血瘀的根

打破上热下寒的三大诀窍 恢复阴阳平衡 学会受益一生

舌苔白腻 体内寒湿重 附子理中芄无用 不是不对症 是病情又发展了

气血和痰湿 都来自脾胃

要吃点有火气的食物 阳气才可以恢复

总是觉得口干舌燥 喝水不解渴？ 你需要补充的是津液 而不是水

你如果只盯着病本身看 那么你的病永远也难好

白术用到100g 对于腰间盘突出 腰肌劳损疼痛 效如桴鼓

怕冷又怕热 不是阴虚 也不是阳虚 而是气虚了

体内的阳气不足了 水就会到处跑

当你觉得自己全身都是病 哪哪都不舒服的时候 修心重于修身