我发现很多男同志一出现战斗力差，起立困难，时间快如风等情况，就会下意识认为自己需要补肾了。于是狂吃补药，想着只要肾补好，那方面的问题便会迎刃而解，殊不知这样的做法非但不能改善，还会加重病情。为什么这么说呢？
现如今单纯的肾虚已经很少了，往往是因为大家只补肾，忽略了脾胃，这也是很多朋友，进补无效，甚至进补之后频频上火的原因了。今天便给你一文讲清，让你脾好肾更强，持续有力，雄风不倒。
我们先来了解一下脾胃和肾的关系：
在中医上，人的五脏，和五行是相互照应的，它们之间相生相克，肾属水，脾属土，也就是说脾胃是克制肾的。所以当你脾出现问题，通常会影响到肾。
另外，肾为先天之本，脾胃为后天之本，中医常说后天养先天，肾的能力是否强盛依赖于脾胃的运化功能，脾胃消化吸收功能正常，可以将食物中的营养物质，下输于肾，充养肾精肾气。所以不管从哪个角度看，脾虚时间长了都会影响肾的功能，导致出现起立困难，发射快如风等情况。
看到这里有的人就说了，那我把脾补上，是不是肾的问题就解决了？
我只能说对了一半，理论虽然是对的，但是因为脾虚问题是在不断发展变化的。
不理解没关系，你往下看，刚开始脾虚正属于单纯，比较好调理的，你用一些健脾补阳的药就能有很好的效果。但是脾虚时间长了，不能将身体里面多余的水液排出体外，这时就会产生湿气，多表现在水肿，吃不下饭，拉肚子，大便粘马桶等情况。舌头呢，也会出现胖大，水滑两边牙齿印明显。这个时候脾虚夹杂湿气，就不能单纯的健脾了，调理需要先健脾祛湿在补阳，可以参考四神汤进行加减。
另外，湿气在身体停留时间长了，还会聚成痰，这种时候，多表现在嗓子痰特别多，吐也吐不完，还总是犯困想睡觉，四肢沉重，好像绑了个沙袋一样。如果你已经到了这个阶段，一定要先健脾化痰，可不能上来就用补肾的药物，要不然容易火上浇油，加重病情。调理时可以参考二陈汤，搭配补阳的药物进行加减。
总的来说，脾虚病情是在不断变化的，如果你搞不清楚自己是什么情况就盲目用药，很容易出现越补越虚。