散乱星辰

人设化的运营必须依托内容来运行，这种内容可以是泛化的内容，例如段子、资讯的播报、文章的产出、音频电台、视频栏目都可以。
因为拟人运营需要回答的一个重要问题就是，它和受众是怎样的关系，为受众提供怎样的信息。如果不能妥善回答这样额问题，只是单纯意义上的“卖萌”，拟人账号很容易就会被视作是一个娱乐角色，成为调戏的对象，并因此无法完成更有力的行为与策划。保持一定的运营节奏，同样需要强大的硬核内容作为支撑。

散乱星辰

如何找到适合的人设
精神领袖型、精神分裂型、精神集中型三个类型代表三种路径大批优质的社会化媒体，虽然通过团队形式来运营，但抽象出一个个人符号，并围绕这一个个人符号进行运作，此为“精神领袖型” 一部分在早期没有及时抽取出个人符号的社会化媒体，将核心运营者从主账号中分离出.来，并把主账号的一部分品牌属性输送给了个人，此为“精神分裂型” 有些账号在实际运营过程中逐渐摸索出人格化特点，积极推行，在这种情况下，账号人格基本是运营人格的直接拷贝，强化表现，此为“精神集中型”

散乱星辰

新媒体运营≠发稿机器≠以一己之力写出10w+的文章
分工：内容运营/用户运营/活动运营/品牌运营 PM（产品经理）和RD（产品设计师）的职责是把产品打造出来，但不一定会有用户使用。运营的价值是连接用户和产品，在两者之间建立纽带。内容运营是纽带的其中一种方式，其他还有用户运营、活动运营、品牌运营等。内容运营的作用：满足用户的内容消费需求（理性）/传递产品调性（感性）

散乱星辰

内容运营是指通过创造、编辑、组织、呈现网站或产品的内容，从而提高互联网用户的内容价值，制造出对用户的黏着、活跃产生一定的促进作用的内容。
一般意义上的内容运营内容运营不完全等于传统意义上的作者/内容编辑新媒体运营需要在不断的试错中发现不同平台的用户喜欢看什么，包括平台的算法和推荐机制，对内容的包装方式进行调整，使内容得到最大化的曝光和传播。

散乱星辰

新闻选题策划是对未来报道活动的一种理性规划和设计行为，具体而言是在对新闻进行真实报道的基础上，深入挖掘客观事物的新闻价值，对现有的新闻资源以及线索进行创新，然后选择一种最恰当的方式，在最适当的时机将报道推出。从而使新闻传播实现预期的效果。
在新闻界一直有着这样一种说法，叫做“一题半文”，这里的“题”说的不是题目，而是选题。这句话的意思就是说，有了好的选题，一篇新闻作品就成功了一半。选好题，是做好新闻的第一步，也是最关键的一步。选题的核心依据是新闻价值，关于新闻价值，我们在上一章已经详细地阐述过了。在具体的新闻实务中如何做好新闻选题，正是本章我们期望解决的问题。对于新闻选题的方法与技巧，美国的《华尔街日报》有着成熟的研究，在其出版的《华尔街日报是如何讲故事的？》一书中也有着较为详尽的介绍。所以在本章，笔者不再另起炉灶，而是选择引用“华尔街日报社”总结出的成熟理论体系。也希望大家能够在课余时间阅读《华尔街日报是如何讲故事的？》的一书，相信会对大家提升新闻写作水平有一定的帮助。

散乱星辰

新闻价值的重要性
重要性指事实信息内容的重要程度。事实信息内容越重要，新闻价值越大。（郑保卫《新闻理论新编》）。新闻价值的重要性主要体现在新闻事实四个方面的影响力上：新闻事实影响受众数量的多少新闻事实对社会影响的程度新闻事实对时间的长短新闻事实影响范围的大小一直以来，我们普遍认为，新闻价值要素中的“重要性”直接决定了新闻价值的高低，是新闻价值判断的第一核心要素。

散乱星辰

新闻价值中的显著性
显著性是指新闻的人物、地点和事件等一系列要素的知名度。如比较知名的公众人物具有较大的社会影响力，发生在他们身上的一些小事也往往有可能成为新闻。一般而言，新闻的显著性要素对新闻价值高低的决定作用不及重要性要素，然而也有新兴的一些新闻理论提出：在不同平台，新闻的重要性和显著性对新闻价值的贡献程度应该加以区分：“在一些社交媒体平台，显著性应该成为第一性的要素。”（周博林《传播力研究》《新闻价值核心要素的定位研究》）在此，笔者倾向于对此类理论持批判态度，并进一步认为对“显著性”的过分拔高会造成新闻事业的浅薄化。对名人、地名、事件的炒作和“蹭热点”，可能会带来非常客观的流量，但并不代表这些媒体产品有很高的新闻价值，甚至很难讲这些产品所带来的流量是有价值的。例如，收费渠道一直以来都是新媒体平台难以解决的问题，一些粉丝众多的新媒体平台一旦开启“付费墙”就会迅速地流失用户。对此，平台往往乐意将原因归结为我国的用户没有养成为大众传媒产品付费的习惯，但实际原因往往是：对显著性的过分炒作使得这些平台的产品缺少了根本的新闻价值内核，其流量根本就是不能变现的流量。

散乱星辰

我们经常会在清宫戏里看到满族女子戴旗头，也就是大拉翅，但实际上很多电视剧都用错了。
历史上的大拉翅出现于晚清，相传为慈禧发明（存疑），用于解决自己中年脱发的问题，而清朝满女的发型是十分多元的，清早期的满女多是盘辫或包发，到了乾隆晚期出现了一种小两把头（又称知了头），到了嘉庆道光时期才渐渐出现了大家较为熟知的两把头，晚清时期才出现了影视剧里常出现的大拉翅，但是早期比较小，到了民国时期，大拉翅逐渐夸张化，越来越大，所以影视剧中在慈禧之前就已经出现大拉翅是错误的。大拉翅的形式也没有影视剧里那么多元，更没有靠大拉翅的大小和形式来判断那个人的身份地位，除此之外满女也会在头上戴钿子、坤秋、绒花等。

散乱星辰

乳房下垂的部分原因是地心引力，穿文胸不能防止乳房下垂

散乱星辰

宫颈糜烂不是病

散乱星辰

酸梅汤的主要功效是解油腻

散乱星辰

8月12号是世界大象日。除了大象，谁也不需要象牙！转发呼吁，拒绝象牙制品，拒绝大象表演。

散乱星辰

健康素食饮食包括经常吃全谷物食品，苹果、梨、橙子等水果，深色绿叶菜、西兰花、四季豆等蔬菜，坚果、纯天然花生酱等；而不健康素食饮食主要指常吃土豆等富含淀粉的食物，用喝果汁来代替吃水果，喝含糖饮料，吃糖、蛋糕和巧克力等,不健康素食饮食可能会伤肾。

散乱星辰

儿童光脚穿塑料鞋的安全隐患:
一方面，婴幼儿的好奇心强，由于特殊的手口行为(一切非食物的物品都可能被小孩放入口中啃咬)，可能经常会啃咬儿童鞋。研究显示，儿童的手口行为是儿童特别的暴露途径。如果鞋中含有铅、铬、邻苯二甲酸酯等污染物，污染物可快速从口腔吸收。美国疾病预防控制中心曾报告了一个死亡案例，主要死亡原因是儿童吞食了一双新鞋上铅制的佩饰导致急性铅中毒。研究显示，邻苯二甲酸酯类可溶于婴幼儿的唾液。同时，邻苯二甲酸酯类在塑料拖鞋中不稳定，可挥发到空气中而经呼吸道吸收，因而婴幼儿受鞋中污染物的影响并不只局限于皮肤暴露吸收，还可经消化道和呼吸道吸收。长时间反复暴露可使污染物在儿童体内蓄积，并可能对儿童健康产生慢性甚至远期危害(如铅中毒、生育力下降和癌症风险等)。另一方面，光脚穿鞋可直接暴露于塑料鞋中可迁出的污染物。由于儿童天性好动，袜子容易破损，再加上脚部出汗，因此童鞋中的铅、六价铬、邻苯二甲酸酯等可迁出物质可通过脚部皮肤的吸收，对儿童智力和生育力产生不可逆转的负面影响。

散乱星辰

铅是已知的神经发育毒物。儿童血铅与儿童的智力IQ得分负相关。目前没有最低危害阈值，即便是血铅低于30mg/L，也会产生智力损伤。铅不仅影响儿童的智力，还会影响儿童体格发育。铅和邻苯二甲酸酯均属于环境内分泌干扰物，邻苯二甲酸酯可影响性器官发育、精子的成熟并使生育力受损，流行病学研究显示，邻苯二甲酸酯可使血清瘦素/睾酮比值下降，进而可影响生殖内分泌。美国和欧盟已禁止6种邻苯二甲酸酯用于儿童用品。

散乱星辰

目前，市场上出售的饮用水种类很多，白开水、矿泉水、矿物质水、纯净水，甚至还有磁化水、氢化水、富氧水等，让人眼花缭乱。究竟应该喝什么水呢？
其实，喝水的根本目的是满足机体需求。说白了，水主要是体内营养物质和代谢废物的搬运工，它只是一个载体，大家无论喝什么水，都不能把它当作营养来源，也不可能有多少神奇的功效。因而，只要符合国家安全标准的水，都可以放心饮用，不存在“哪种水更健康”的问题。对于普通家庭来说，烧开后的凉白开就是非常好的选择，矿泉水、纯净水也可以。此外，喝水要注意少量多次。对于绝大部分健康成人来说，只要依据是否口渴来饮水，基本可以满足所需水分摄入。当然，我们也可以有意识地主动饮水。尤其是老年人感觉不敏感，更需要及时补充水分。此外，一些慢性病患者要注意多饮水，比如，泌尿系结石、痛风、糖尿病患者等，能降低疾病风险。最后要提醒的是，大家每天早晨起床后需饮用一杯水，以补充一夜流失的水分；而晚上入睡前建议尽量不要饮用太多水，以免频繁起夜，影响睡眠。

散乱星辰

偌大的自然界，有没有既无生命又有生命的物体呢？有，这就是千奇百怪的病毒。病毒是一种蛋白质包裹着核酸的复合物，这种复合物在细胞外面就同核酸和蛋白质单独存在时一样，既无新陈代谢能力，又无繁殖能力，当然也没有遗传变异及与环境相适应等能力，死气沉沉，是非生命物质，可一旦进入细胞后，就成为有生命的物体。
只能进入动物细胞的病毒称为动物病毒，只能进入植物细胞的病毒就称为植物病毒，而只能进入真菌或细菌的病毒就分别称为真菌病毒和细菌病毒了。细菌病毒还有一个名称叫“噬菌体”，它因能“吞噬”细菌而名扬四海。有一种专门以大肠杆菌“为食”的噬菌体，在电子显微镜下，这种病毒呈现出一个多角形的头和一根管子状的尾部，头和尾都由蛋白质组成，而在头的中间，包藏着一个核酸分子，这个核酸分子是脱氧核糖核酸，简称 DNA。当噬菌体接触到细菌后，尾部立即吸附在细菌的细胞表面，同时分泌出一种能溶解细胞壁的酶，在细菌表面打了一个洞；然后噬菌体内的 DNA 就经过这个洞，长驱直入，进入细菌体内，而噬菌体的蛋白质就留在细菌外面。噬菌体的 DNA 进入细菌之后，立即利用细菌体内的各种物质，按照自己的需要合成新的物质。新物质中包括噬菌体的DNA，噬菌体的蛋白质，帮助把噬菌体蛋白质和噬菌体 DNA 装配成噬菌体的物质，还有能破坏细菌、释放噬菌体的物质。就这样，一个噬菌体的 DNA 进入细菌体内后，噬菌体通过新旧物质的转换，即新陈代谢，繁殖出更多的噬菌体，而且在繁殖过程中也出现了遗传变异和环境适应等现象。由此可见，进入细胞后的病毒，果真成了名副其实的生物体。

散乱星辰

减脂需要注意
增强免疫力：免疫力是人体自身的防御机制,良好的免疫力不仅能够保证身体各器官正常的工作和运转,还能很好的吸收有益营养,保持身体正常的代谢功能,有利于减肥。学会细嚼慢咽：吃饭时养成细嚼慢咽的好习惯,这样能够增加唾液的分泌量,有助于对食物的消化和吸收。少吃糖类和油炸食品：糖类、油炸类食品虽然好吃,但却没有营养,而且卡路里都很高,这类食物摄入过多会在体内聚集起很多的热量和脂肪,不利于减肥。适量的运动：运动对于燃烧卡路里是必不可少的,不仅有助于减肥瘦身,还可以增强体质,有益于身体健康。

散乱星辰

什么是卡路里？
其实，“卡路里”是常用的能量单位，通常用来代表食物中的热量含量。1卡（小卡、cal）就是让一克水升高一度所需的能量。食物能量通常用千卡计算，也称为大卡（1Kcal=1000cal）。按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1卡等于4.182焦耳，则1千卡等于4182焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候，人们还是用千卡来计算食物当中的能量，因为它比较方便。1克淀粉或白糖含能量4千卡；1克脂肪含能量9千卡，1克蛋白质含能量4千卡。比如说，如果吃10克脂肪，那么就给身体带来了90千卡的能量。如果吃50克重的爆米花，那么就增加了约170千卡的能量供应。一个人每天所需要的能量，也用千卡来计算。

散乱星辰

普通人用肉眼能看到多少星星？一起来数数吧。不要以为这是一件不可能完成的任务，只要方法得当，还是可以数清的。古希腊天文学家依巴谷把星星按亮度分为不同等级，很亮的星星定为1等，其次的定为2等，而把人眼勉强能看到的星星定为6等，更暗弱的星星，仅仅凭人眼就无法看到了。
这样一来，我们只需要记录每个星等有多少颗星，便可以知道肉眼能看到多少星了。天文学家已经把这个工作做完了：全天有1等星20颗，2等星46颗，3等星134颗，4等星458颗，5等星1476颗，6等星4840颗，一共是6974颗。这将近7000颗是整个天球上肉眼可见的所有星星。不过，当我们在地面上看时，只有约一半的星星在地平线之上，另一半则沉于地下。而在地平线附近，星光由于要穿过浓密的大气层，减弱得更加厉害，因此在地平线附近低空的星星也很难被看到。这样算来，只有约3000颗星“幸存”。在实际观测中，由于受到很多观测条件的影响，比如月光干扰、大气透明度不佳、个人视力差别等因素，一般人们看到的星星数量还要少于3000颗。古希腊天文学家依巴谷据说视力极好，而他根据观测编制的星表中，星星的数量也不过千颗。因此当我们看到繁星满天的时候，仔细数一数，并没有我们想象的那么多。