我们在上一篇文章中讲了俄狄浦斯冲突，现在我们来讨论一下哀伤与忧郁。

我们现在所讨论的所有议题，都是在心理发展基础之上的。就是说一个人的认知、信念、情感、心智只有处在发展的过程中，才被视为是健康的。否则就是不健康的。无论是哀伤还是忧郁，都是在心理发展过程中出现的心理现象。区别在于，哀伤有利于个体继续发展，而忧郁则造成了个体心理发展受阻，也就是停留在了这里，固着在了这里。总的来说，哀伤和忧郁是同一个事物发展过程中的不同路径。哀伤所走的这条路是一条通往发展的道路，而忧郁所走的这条路则是一条充满坎坷和崎岖的小路。我们先从大的方面来认识一下哀伤和忧郁，接下来我们再继续深入讨论哀伤和忧郁之间的区别。

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哀伤和忧郁都是一个人对他所爱客体的反应，区别在于，哀伤的过程不仅仅知道自己失去了谁，也知道自己失去了什么。因为哀伤的对象是一个明确的、现实的、客观存在。比如，一个人的爷爷去世了，他不仅仅知道自己失去了爷爷这个客体，也知道失去了爷爷的爱和陪伴。从此以后，爷爷不会陪伴在他身边了，他真实的感到自己失去的这些东西，因为他对此投入了自己的情感。这句话的意思是说，我们不会对我们一无所知的东西感到失去或者得到。如果你的房间很乱，有些东西你根本没有投入任何情感，所以当它丢失的时候你甚至都不会有丝毫察觉。因为那个人对他的爷爷有很多的情感投入，所以当爷爷去世后他就会感到失去了很多东西。

现在我们来说一下为什么哀伤是健康的。因为哀伤的过程，是收回情感投入的过程。我们都知道这样一种现象，你在一段时期内喜欢一样东西，你喜欢得不得了。等到过了这个时期，你就不那么喜欢这样东西了，或者没有那么强烈的冲动想要占有这个东西了。现在我们来分析两种情况：一种情况是，当你还十分喜欢一样东西的时候，这样东西丢失了，找不到了。你心里面会感到难过和伤心。另一种情况是，在你没那么喜欢这样东西的时候，它丢失了、找不到了，你就不会那么地伤心和难过了。区别在于，你对这样东西的情感投入程度不一样。在精神分析中，个体对事物的情感投入，受到了力比多驱力的支持。为了方便读者理解，我们尽量用通俗的语言来描述心理现象。