笔者相信各位读者朋友们都曾经有过这样的疑惑，梦境从何而来？人为什么会做梦？为什么会梦见自己从来没有见过的东西或者人？
梦是一个神奇而又伴随每个人终生的东西，在人类短暂的百年当中，有将近一半的时间都在睡眠中度过，而在这将近一半时间的睡眠当中，梦又常常在我们的脑海当中上演。
据科学家统计，人类平均每晚都会做一到三个梦，而每个梦的长度在五至十五分钟。
在我们的梦境当中，时常会出现一些难以理解、无逻辑的怪事，而当我们身处梦境时，完全察觉不到梦境情节的漏洞和离奇，有时我们还会在梦境当中见到陌生人，这究竟是为什么呢？
梦境的莫测让它在人类面前蒙上了一层神秘的面纱，自古以来，人类就没有停下对梦的研究，比如我国著名的《周公解梦》，就是以迷信的角度阐释梦境。
人为什么会做梦？关于梦境的成因，现在主要有心理与生理两方面的解释，然而哪怕科学发展至今，人们依旧没完全搞懂梦境的成因。
知名心理学家弗洛伊德曾如此阐述过梦的成因，他说，梦是一种实现现实当中无法实现、被压抑的愿望的途径。
虽说弗洛伊德在心理学进一步发展后总是被作为批判的对象，弗洛伊德对梦境这一阐释也总是受到质疑，却至今没有更合理的说法能够否定它。
从生理上讲，梦境的成因就好理解得多，科学家在研究做梦的生理学机制时发现，梦境总是出现在快速眼动睡眠期间。
在快速眼动时期，梦境诞生，梦境在这一时期总是丰富多彩而使人难以清醒的。
在这一时期，睡眠中的人类会产生一种特有的脑电波。
从这一角度来说，梦的本质就是大脑中的神经元的放电活动，而这一放电活动形成了我们的梦境。
在梦境中，我们的身体基本上不受控制的，梦境中的我们可能在奔跑，但现实中，我们仍然好好地睡在床上。
也有科学家认为做梦仅仅是睡眠的附带功能，纯粹是大脑在休息时产生的无用垃圾，但这一论断显然经不起推敲。
我们一天当中可能有两个小时在梦中度过，如果梦对我们来说仅仅是无用的垃圾，那么人类为什么还要一直做梦呢？
也有人说，梦境就是沉在我们潜意识海洋当中，那些平时我们无法主动回想的东西浮上海面的一次潮汐，而这些记忆碎片的链接，就变成了离奇古怪的梦境。
人类在做梦时难以察觉到自己身处梦境当中，也无法实现对自己梦境的控制，而在清醒后，人类也总会快速地遗忘掉自己的梦境。
这是因为在睡梦时，我们大脑负责记忆的前额叶也处于半休息状态，记忆能力较弱，因此，我们在清醒后如果不快速回忆并记忆一遍梦境，就会迅速遗忘。
而有些人却会做清醒梦，即使在梦境中，这些人也能够对梦境中做出清醒的决策和判断，并在醒后清楚地记得自己的梦境。
科学家调查发现，这是因为他们在梦境当中，前额叶也处于开启状态，而为什么这群人能自然地实现在梦境中清醒，至今仍是未解之谜。
前文提过，梦境总是难以控制而且有时还会出现我们根本没见过的陌生人和陌生地方，前者可以理解为是前额叶关闭的缘故，那么后者又是为什么呢？
其实这一问题，在阐述成因时就已经给出了答案，梦境很可能是潜意识海洋的一次再现。
在梦境当中出现的陌生人，很可能是人在日常生活中有过一面之缘但并不熟悉的人，这种记忆很快就会被大脑清除掉，但又并不是完全清除掉。
这些人的面孔其实就沉入了潜意识的海洋，平常我们无法调动回想，但在梦境中，他们却可能再次出现。
没去过的地方也是如此，可能就是我们平常看的影视节目当中的情景，在梦境中再次回放了而已。
而梦里的内容，其实也是受人类的潜意识影响，我们梦境当中会出现的事物，哪怕看起来再过荒诞离奇，其本质仍然与我们现实中接触的东西有关。
假如一个人从来没有看过电影《魔戒》，没有接触过《魔戒》有关的任何东西，那么这个人的梦境中就不会出现《魔戒》的相关内容。
同时梦境中出现的东西还会反映我们的心情，怀抱着焦虑、恐惧的心情进入梦境和怀抱着幸福、开心的心情进入梦境，得到的梦境必然也是不同的。
梦境就像是人类潜意识碎片的拼接和组合，是休息时的大脑潜意识拼凑的精彩故事。