@杭州人，“暴力梅”马上退场
大家注意，下周将迎来连续高温天气
小心中暑！
上周，温州已有2人确诊为热射病
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温州2人确诊为热射病
死亡率超过50%，有后遗症
中暑是高温环境下机体因热平衡或水盐代谢紊乱等引发的一种以中枢神经系统或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。
当长时间处于高温下，人体产热和散热失去平衡，导致体温调节障碍，汗腺功能衰竭，人就会中暑。
中暑由轻到重可分为3大类：
先兆中暑
轻症中暑
重症中暑
需注意的是重症中暑，它包括热痉挛、热衰竭和热射病3种类型。
其中，热射病是高温相关急症中最严重的情况，死亡率超过50%，即使痊愈，部分患者也会出现后遗症，如语言障碍、认知障碍或记忆力减退等。
高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。
体温升高
体温升高是热射病的主要特征，患者核心体温多在40℃以上。皮肤红热且干燥无汗。
中枢神经系统症状
中枢神经系统功能障碍也是热射病的主要特征，如谵妄、嗜睡、昏迷等；还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张等。
其他症状
头痛、恶心、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。
“高温杀手”该如何防？
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避开高温高湿及不通风的环境
应尽量避免待在高温高湿
以及不通风的环境里
出行时要避开高温时段
做好防晒防暑
多饮水
可以喝一些白开水、淡盐水
不建议饮用含酒精饮料和高糖饮料
保证充足睡眠
炎炎夏日要保证充足的睡眠
科学合理饮食，注意营养均衡
从而保持充沛体力
转发提醒！
高温闷热即将到来！
做好防晒防暑准备！
编辑 杜海锋 审核 蒋波 钟玮