对于心脏病，人们往往谈虎色变。其中冠心病这三个字更如同带了魔力一般，让人唯恐避之不及。都说生命在于运动，可是一旦得了冠心病，很多人就不敢动了，唯恐心脏承受不了，再出什么问题。其实心脏疾病是常见的一种，也容易被人们忽视，但是这种病症会直接影响到心脏、血管方面，并且能引起多种并发症，严重威胁身体健康甚至是生命。怪三针创始人、北京百草园中医医院特聘专家胡光主任带您了解一下什么原因不能做这三种动。
1.球类运动
对于冠心病患者来说，最好不要选择剧烈的运动，也就是足球、橄榄球、篮球等，这些运动太过于剧烈，而且在运动时还会消耗掉大量的心肌氧，从而会使病情加重，而且这些运动还有对抗性，容易引起患者亢奋，所以无论是冠心病患者，还是心功能不全等其他心血管疾病，都不要选用这种运动。
2.太刺激的运动
比如蹦极、攀岩、翼装飞行等极限运动，这些运动是一种可以使交感神经达到兴奋的运动，也就是在运动过程中会比较的刺激，同样也会使心率增快、增加耗氧，所以对于有冠心病，以及心血管疾病的人群，都不适合心血管病的患者选择。
3.过量的运动
我们都不建议长时间、超负荷、超量的运动!这些运动量会比较大，需要超出负荷的运动，对于心血管患者，冠心病患者来说，不仅没有好处，而且还会引起疾病的复发，患有冠心病后会对心脏的供血造成影响，从而导致心脏的功能出现异常，
冠心病会引起哪些并发症?
冠心病的并发症有很多，因为心脏的血管供血不好了，然后就容易发生心肌梗死。再有他可以发生心功能不全，怪三针创始人、北京百草园中医医院特聘专家胡光主任说长期的供血不好会引起缺血性的心肌病导致心脏扩大，各种各样的心律失常，然后会引起心功能不全等甚至猝死，这是缺血性的心肌病。如果冠心病严重到发生了心肌梗死，它还会有好多的并发症，比如室壁瘤、水栓栓塞、恶性的心律失常、猝死、瓣膜的关闭不全、反流或者室间隔的穿孔甚至心脏的破裂等，都是可以发生的。
怪三针创始人、北京百草园中医医院特聘专家胡光主任讲解冠心病的针灸疗法
冠心病归属于中医“胸痹心痛”范畴，针灸治疗取穴以心俞、厥阴俞、膻中、内关为主穴，临床辨证配穴。
针刺主穴：厥阴俞、心俞分别位于第四、五胸椎棘突下，旁开1.5寸处，二穴相配可清心火、缓解心痛症状。
膻中位于两乳连线的中点处，属于八会穴之气会，可宽胸理气、解郁止痛;内关位于腕掌侧远端横纹上2寸，两肌腱(掌长肌腱、桡侧腕屈肌腱)之间，可宁心安神、理气止痛。
临床常辨证配穴：痰阻心脉者，加丰隆、肺俞、间使;气滞心胸者，加中脘、足三里、太冲;心血瘀阻者，加膈俞、血海、三阴交;寒凝心脉者(寒邪凝聚阻滞心脉)，加足三里、关元、太溪。
心气亏虚者，加气海、足三里;心阴不足者，加三阴交、少府、太溪;心肾阳虚者，加关元、大椎、气海。
冠心病是极可能会持续发展的疾病，对于患者来说风险较大，而且冠心病引发的各种并发症都特别棘手，冠心病患者就有必要根据各种并发症的特点来进行早期防治。