孩子越长大，离父母越远，这是不少家长的共同感受。文章从这一常见体验出发，追问距离感从何而来。

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给出的原因有两条：一是两代人在表达爱的方式上存在代际差异；二是不同人生阶段各自承受的压力，让彼此难以同频。

文章随后提出三点建议：学会恰当地说出自己的需要、寻求相互滋养、在子女之外建设更丰富的生活。

这些建议指向的是父母心态的调整，目的是让亲子关系更健康。