有糖尿病的人，容易发生3种癌，怎么防？

很多糖友觉得，控糖就是为了防并发症，失明、截肢、肾衰竭、心梗脑梗……这些确实可怕，但有一个更扎心的事实：糖尿病还会悄悄“养”出癌细胞，尤其是三种要命的癌症，在糖尿病人群体中发病率高出常人3～4倍。临床统计显示：每5个糖尿病人中，就有1个最终因3种癌过早离世。

那么，这3种癌为什么偏爱糖尿病人？

因为它癌细胞是个十足的“甜食党”，它的代谢能力是正常细胞的10倍，葡萄糖就是它的“助长剂”。当你的血糖长期居高不下，血液里到处是现成的“糖分自助餐”，癌细胞就像掉进米缸的老鼠，疯狂繁殖、肆意扩张。

更麻烦的是，糖尿病本身就是代谢紊乱病，而胰腺、肝脏、肠道恰好是代谢的核心枢纽，长期泡在高血糖里，下面的这3个器官就成了癌细胞最爱的“重灾区”：

• 胰腺癌——号称“癌中之王”，发现即晚期，生存率极低。糖尿病本身就和胰腺功能受损互为因果，高血糖进一步加速了胰腺细胞的恶变。
• 肝癌——肝脏是糖代谢的“大总管”，长期高血糖让肝细胞不堪重负，炎症→硬化→癌变，三步走完只是时间问题。
• 结直肠癌——肠道菌群和糖代谢息息相关，高血糖环境会改变肠道内环境，诱发息肉恶变，而且一经发现大多已是中晚期。

那么，对于这3种癌，糖尿病人该怎么防？

要知道，癌细胞再猖狂，没了“糖”，它也翻不起浪。所以把血糖管好，就是给癌细胞“断供”。但只是检测血糖还不够，因为糖尿病是全身性疾病，伤害是“全方位”的，所以监测也必须立体化。《中国糖尿病防治指南》给出了最小监测周期，天天听健康帮糖友伞整理成了一张“保命时间表”，建议截图保存：

需要特别提醒的是：糖尿病是进展性疾病，病程越长，胰岛功能越差，控糖难度越大。很多老糖友需要每半年或3个月就去医院复查一次，让医生根据情况调整监测频率。千万别嫌麻烦，省下的几次检查，可能换来的是错过最佳治疗时机。

在这里天天听健康还要多说几句：糖尿病是“百病之源”，得不到有效控制，多种疾病都会发生，比如：

• 让感染风险增加5倍，引发肺炎、皮肤感染；
• 让老年阿尔茨海默症发生风险增加1.38倍；
• 让夜间睡眠呼吸暂停引发猝死的风险增加2倍。

总而言之，对糖尿病每多一分放任，未来身体就会多付出一分代价，甚至是过早失去生命的代价。你明白了吗？点个赞转发告诉更多糖友吧，关注天天听健康，方便每天学健康养生知识！