精神分裂症是一种极易复发的精神疾病。
研究表明，首次发病的精神分裂症患者经治疗后，1年内复发率为22%~55%，5年内的复发率高达81.9%。
那么，精神分裂症的复发率为何会如此之高呢？
调查发现，患者或家属的一些做法是导致精神分裂症复发的主要原因。
这些行为可导致精神分裂症复发
1.不配合治疗
药物是治疗精神分裂症的有利武器。然而，精神分裂症的病友往往自知力缺乏或不全，他们可能会认为自己没病，根本就不需要吃药，所以，很多病友会有藏药行为。
还有一些家长因爱子心切，害怕药物的副作用，对吃药这件事非常排斥，宁愿用封建迷信的方法去治病，也不愿相信科学，后果可想而知。
2.自行减/停药
大多数精神分裂症的复发都是因为自行减停药。
有的病友是因为药物引发的副作用，有的病友是因为抱着“症状好转=痊愈”的错误认知，还有一些病友是因为嫌吃药太麻烦......他们各有各的苦衷。
但不管是哪种原因，这种减停药的做法会大大增加疾病的复发几率。有研究显示，中断药物治疗者的复发风险是持续药物治疗者的5倍。
重要的事情说三遍：
千万别擅自减停药！
千万别擅自减停药！
千万别擅自减停药！
3.家属监护不力
精神分裂症病友的自知力恢复相对滞后，出院后会因为各种原因不愿意吃药，这就需要家人监护和督促服药，但很多家属因为忙于各种事情而疏忽了这一点。
还有一些家属因为害怕病情复发，选择让病人一直住在医院。很多病人得不到家庭的关心与温暖，变得孤僻少语、敏感多疑、悲观失望、烦躁易怒，久而久之，疾病便复发了。
除了以上这几个方面，心理应激因素也是精神分裂症复发的常见诱发因素，比如家庭不和睦、人际关系紧张、事业受挫等等。
要知道，精神病人患病后的精神状态处于薄弱状态，不仅对各种事件的适应性下降，对刺激的承受力也下降了，所以，周围环境中的寻常打击也有可能使疾病复发。
出现这些症状，要警惕精分复发
精神分裂症往往不会突然出现，在复发前可出现一些前驱症状，比如：
睡眠质量下降或者入睡困难等；
反应迟钝、乏力、头痛、心慌及头晕等；
爱管闲事、敏感多疑、焦虑不安、情绪不稳、言行异常、言语夸大等；
精神恍惚、注意力不集中，适应外界能力较差、自理能力下降以及生活懒散等；
不承认自己有病，拒绝吃药等。
如果你发现自己或者家人出现了以上症状，一定要及时跟医生联系，以便能尽早接受治疗，将疾病扼杀于萌芽状态。
减少精神分裂症复发，要做好这4点
国外研究发现，精神分裂症的复发会带来诸多不良后果：
对认知功能造成不可逆的损伤，使病情进一步恶化；
对治疗越来越抵抗，在原有剂量的药物作用下，症状得不到有效控制；
更加频繁地住院，而且住院时间比上次延长；
加重家庭和社会的负担。
可见，预防复发是治疗精神分裂症的关键防线。
那怎么做才能避免精神分裂症的复发呢？
1.要遵循足量足疗程治疗原则，不能看症状缓解就擅自停药；
2.要加强自我管理，包括了解精神分裂症复发的早期症状，按时吃药等；
3.要定期复诊，这不仅可让医生及时了解你的病情变化，还能够解决患者在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，帮助患者树立战胜疾病、解决困难的信心；
4.家属要监督患者进行科学规范治疗，帮患者创造良好的生活环境，避免外界不良因素的刺激。
参考资料：
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