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一日三餐里，我们都擅长食粥养生。
《黄帝内经》讲：浆粥入胃，泄注止，则虚者活；身汗得后利，则实者活。粥对于脾肺虚弱、身心乏力的人来说，是柔软、美妙的食疗方法。
相比白粥寡淡，有一道风味和营养，都更胜一筹的百年粥方——真君粥。
“真君”指的是三国时期的道医董奉，与华佗齐名于世，相传他为人治病，分文不取。
重病治好，就让病人在其门前栽5棵杏树。轻病治好，栽1棵就行。几年之后，杏树万株，郁然成林。
待杏子成熟，董奉用杏换谷，再将换来的粮食救济贫苦人家。因董奉救治的人越来越多，后白日升仙。群众尊他为“董真君”。
“真君粥”制作方法非常简单：将杏子煮烂，去核，等到粥熟了，再放进去一起小火熬煮一会就行。
杏子不仅好吃，营养价值也很优秀，不仅胡萝卜素含量高，还可入心经，有“心之果”之称。
加入杏肉的粥，散发着水果特有的清香，而且清甜滑糯，定咳润肺，止渴生津哦~
（另外，我们的新品大包装黄精玫瑰丸/芝麻丸/黄精丸，国庆期间全部都有限时福利，现货不多，想要的拉至文末即可抢哦~）
准备时间：10分钟
烹饪时间：1小时
#食材#
•杏子5-10个、粳米50-100g、冰糖
#步骤#
1.粳米洗干净，加清水，煮沸不停搅拌，慢慢熬煮成粥
2.取成熟的杏子，洗干净后用开水煮软
3.煮软的杏子去皮去核
4.将杏肉放入粥中，加少许冰糖，同煮10分钟后盛出即可
第一次吃“真君粥”，就惊艳了整个味蕾！
粘稠浓密的粥携裹着杏子的果酸味，清冽适口， 一碗下肚，喉咙间的干痒消失得无影无踪，五脏六腑都润透了。
中国人认为，“粥为天下之第一补物”。
当胃口不好、心情颓丧的时候，你永远可以相信一碗粥的治愈力，大家可以收藏起来做给家人吃，酸酸甜甜，特别开胃哦~
新品大包装黄精玫瑰丸
芝麻丸/黄精桑葚丸
最后几百份
大包装产品不会长期卖
下次做,至少还要3个月
昨天，我们发起了大包装囤货的福利活动！因为不会长期卖，下次可能要等很久了。
我担心很多人太忙没有看到，错过这次优惠，所以今天再发一遍。
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除此之外，黄精玫瑰丸中还搭配了被称为天然维生素丸的红枣、补肝血的桑葚、益精明目的枸杞等来促进食养的功效。
如果你平时总操心劳力、莫名脾气大、生闷气、经常熬夜、感觉到睡不好，坚持吃一段时间应该都会有收获。
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赠品随单发出
这次大包装福利结束后，平时不会长期销售，如果大家还想再要，预计要等到3个月后，我们根据反馈再给大家安排一次。
如果你看到大包装的优惠消息，请你帮忙转发给朋友们，优惠也就这一次，也算是国庆节给大家的一个福利！
感恩