“补气第一名”和红枣是绝配!2月用来煮汤喝,越吃气越足,越吃脾胃越好~

胃的“第一修复剂”不是白粥、小米,而是它!常吃养出“黄金胃”,开工限时福利!

节后看啥都没胃口,却只想吃它!刮油又清肠,1口1个,清甜会飙汁!蒸一蒸就搞定~

节后必吃!这几种菜是天然“刮油能手”!随手一煮,鲜甜又养胃,大肚腩都平了~

公认的“护肾果”,维生素是苹果10倍,制成零食,每天吃几颗,脾肾双补,甘甜绵糯~

它是古人眼中的“养肝血”之王!还是补肾高手!每天吃几颗,气血足、睡得好、不显老~

2月碰到这“黄金果”别手软!每天吃点,脾胃不虚了,还化全身淤堵垃圾,酸甜软糯~

今日雨水,一定要养肝!多吃这个"黄金菜",养肝、开胃、增免疫!随手一拌鲜的不得了~

祝大家新年快乐！

今日除夕！清心湖祝大家,丙午年清心自在,平安顺遂！

别看它不起眼,却被誉为“长寿果”,制成零食,酥脆又醇香,还不费牙~

它是天然的“败火汤”,嫩滑软糯,嗓子不干不痒,肠胃也舒坦了,还不生痰湿~

2026年夜饭菜单!18道-凉菜&甜品篇!好吃高颜值,全家都狠夸!

这菜是传统“护肾果”,维生素是苹果10倍,制成零食,太赞了,脾肾双补,甘甜绵糯~

这种食物不起眼,但对女性超级好!能补钙,还是高蛋白,一口能爆汁,过年吃正好~

这菜几块钱一大盘,却是名医眼中的“灵根”!祛湿润燥、养心养肺,煮一煮就上桌~

古人眼中的“滋阴”第一草!不是燕窝,而是它!早晚吃点,帮你补足气血津液,春节限时福利!

新年开运菜!一煎一煮,10分钟上桌!块块吸饱汤汁!吃完热乎乎

断货3年多,这块健康豆腐干终于来了!不用防腐剂,还是高蛋白,一口爆汁,香到舔手指~

一到年底大家竟然都在吃它!既是主食又是菜,这样做香糯软弹,保证率先被光盘