酒类文化,从古至今一直存在。对于男性而言,喝酒更是常事,工作喝酒,在家没事也要喝两杯,心情好了喝,不好了也喝。很多人都爱喝酒,无论男女,喝酒能让你兴奋,能帮你壮胆,但它最主要的作用是把你推向死亡的道路。

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酒喝得越多,长寿蛋白越少

 湖北中部战区总医院研究团队有一项纳入1.16万人的数据显示,不同的饮酒程度中,重度的人血清klotho水平明显降低。血清klotho是一种“长寿蛋白”,它有助于人体抗衰,而且含量是随着年龄增长而下降的。

并且,喝酒在“催老”方面可谓是做得“面面俱到”的!不仅影响长寿蛋白,还会刺激肾上腺素分泌,导致血压升高、血管剧烈收缩致使心脏衰老。

长期饮酒还会损伤血管内皮,刺激炎症反应,引起血管硬化;其实如果还伴有高血脂等代谢障碍就更容易诱发心血管疾病。所以,一旦出现胸痛、胸闷、气促等不适症状时,应立即舌下含服6粒速效救心丸,以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗塞的几率,并尽快就医。

 《英国医学杂志》发表的研究显示,长期过度饮酒会导致脑细胞供血供氧不足,脑血管硬化等问题,而这些都是会导致大脑发生退行性病变,诱发脑萎缩和老年痴呆的重要因素。

酒是怎样伤害心脏的?

有一种常见心脏病就和喝酒有关,那就是“酒精性心肌病”。发作原因是由于长期饮酒后,乙醇及其代谢物(乙醛等)对心肌细胞产生了毒性作用,导致心肌变性、心功能损伤、心脏扩大、心律失常、甚至猝死等严重后果。

并且,大量饮酒会由于呕吐造成电解质紊乱、血容量改变等原因,刺激了肾上腺素、多巴胺分泌,这些都会造成血压剧烈波动从而二次刺激心脏,造成伤害。

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容易引起恶性心律失常

还有一种心脏病叫“假日心脏综合征”,其发作原因和饮酒密切相关,不仅可以发生于心脏病患者还可出现在无心脏病史的人群中。由酒精导致的恶心、心律失常会增加猝死风险;但经过治疗后,大部分患者会在停止酒精摄入6-8小时后逐渐回复正常心率。

我们可以通过一个摄入量计算公式知道每日能喝多少酒,即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”,安全饮用标准是每天酒精摄入量不超过15克,女性摄入量应该更少一些。

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