全国政协委员、北京中医药大学教授 张其成
中共中央、国务院《“健康中国2030”规划纲要》指出：要“提高全民健康素养，引导形成自主自律、符合自身特点的健康生活方式，有效控制影响健康的生活行为因素。”党的二十大报告提出，要“倡导文明健康生活方式”。中医药学是一门高度生活化的健康医学，中医生活化的目的就是培养文明健康的生活方式，增强全民的心身健康。从历史上看，中医药学无论是经典理论还是诊疗方法都来源于生活实践，在生活实践中总结出四诊合参、八纲辨证以及针灸药砭按等治疗方法，积累了丰富的养生保健、治未病的实践经验。中医生活化是中医学传承数千年而不衰的重要原因，也是中医守正创新持续发展的必由之路，应该成为现代民众养成文明健康生活方式的有力举措。
然而，目前社会上各种养生乱象时有发生，正确合理又简单易行的健康生活方式标准尚未形成，中医学与现代生活方式相结合的途径尚未建立，不断满足人民群众日益增长的中医养生健康需求任务艰巨。
为此，张其成教授建议：
1、将“中医生活化”列为中医药文化弘扬工程、中医治未病健康工程的重要内容，设立重大研究专项，挖掘整理“中医生活化”的内涵。中医生活化——中医健康养生文化具有悠久的历史和丰厚的资源，内容极其丰富，也非常庞杂，涵盖日常生活的各个方面，需要设立专项课题组织团队进行深入研究。对《黄帝内经》《遵生八笺》等中医养生类经典著作进行系统整理，对历代名医以及当代国医大师的养生实践进行调研，厘清中医药养生历史演变规律，总结中医健康养生的理论方法，提炼出易于当代民众接受的健康养生的基本内容。
2、探讨“中医生活化”的可行路径，制定“中医生活化”和健康生活方式标准。对普通民众的中医健康文化素养、生活方式、生活习惯进行调研，在历史文献研究与现实调查研究的基础之上，借鉴现代医学科学的研究成果，结合权威机构发布的健康生活方式指南，探讨中医健康养生文化创造性转化、创新性发展的路径，研制出适合当代人的健康生活方式标准，编制中医健康生活方式指南。中医生活化是是一个不断去粗取精、去伪存真的过程，需要建立健康生活方式评估标准和动态监管体系。
3、建设高标准“中医生活化”传播平台，培养“中医生活化”传播队伍。中医生活化是中医药文化普及传播的重点任务和具体举措，两者应有机融合。要充分发挥中医药院校、中医医疗机构、中医药科研机构、文化机构在中医药文化——中医生活化传播中的作用，充分利用网络化、智能化、数字化等高科技手段方法，建设中医药文化——中医生活化的传播平台、宣传教育基地，紧密融合日常生活，面向社会传播中医健康理念和健康生活方式，发出权威声音。打造一支专业水平高、传播能力强的中医药文化——中医生活化的传播队伍，以中医药科普巡讲专家为主体，构建结构合理、梯次分明的人才体系。
4、推进中医药老字号融入大众生活，推进并规范“中医生活化”相关产业发展。今年2月商务部等五部门公布第三批“中华老字号”，目前中医药老字号共有190多个，其他如饮食、服装、日用品等老字号与日常生活紧密相关，要推进这些老字号企业的创新发展，推进老字号产品融入大众生活，为中医生活化做出新贡献。中医生活化为相关产业发展提供广阔的空间，也带来了巨大的商机，为经济发展带来新的增长点。中医生活化涉及日常生活“居、用、服、食”——饮食、起居、运动、心理等各个方面，涉及餐饮、体育、旅游、康养、娱乐等多个领域，要监管药膳、茶饮、保健食品、理疗产品等制作与生产，确保产品符合质量标准，符合科学性、规范性和安全性。▲