1、生姜+葱白+红糖——可用于——吹风受凉而引起的感冒
2、生姜水泡脚——可用于——治疗偏头痛
3、生姜水漱口——可用于——口腔溃疡（俗称“口疮”）
4、生姜水洗牙，当茶饮——可用于——牙周炎、龋齿
5、生姜水+食盐，当茶饮——可用于——咽喉肿痛
6、生姜+桂皮——可用于——缓解胃部疾病
7、生姜+茶叶+大蒜+红糖——可用于——急性胃肠炎
8、生姜+猪肚——可用于——消化性溃疡
9、口含生姜片，或喝生姜水——可用于——饭后肚子胀
10、生姜+红枣煮水——可用于——消化不好，没有食欲
11、生姜水冲鸡蛋——可用于——受凉拉肚子
12、隔姜灸痛处，或生姜、葱白一起捣烂炒热敷在痛处——可用于——风寒关节疼痛
13、生姜水泡脚——可用于——高血压
14、生姜擦洗头发后，用热姜水洗头——可用于——去除头皮屑
15、热姜水代茶饮——可用于——醉酒、酒后头痛、头晕
16、热姜水洗脸——可用于——面部暗疮、雀斑、皮肤干燥
17、生姜水+盐+醋泡脚，擦干后涂爽身粉——可用于——改善脚臭问题
18、生姜水泡手、泡脚——可用于——治手脚冻疮（未破溃）
19、生姜+红糖+山楂煮水——可用于——痛经
20、生姜+羊肉+当归煲汤——可用于——产后腹痛
21、生姜片外涂患处——可用于——痱子
22、生姜汁+蜂蜜+开水——可用于——受寒呕吐
23、生姜+红糖煮水代茶——可用于——女性虚寒腹痛
生姜的食用禁忌：
1、不要去皮。去皮不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后直接就可切丝分片用。
2、凡属于阴虚火旺、目赤内热的人，或患有肺炎、肺结核、胃溃疡、胆囊炎等的人都不宜长期食用生姜。
3、生姜红糖水仅适合风寒感冒，不能用于暑热、风热类型的感冒，也不能用于治疗中暑。
4、不要吃腐烂的生姜。
5、吃生姜并非多多益善。生姜性辛温，属热性食物，不要多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。