睡觉是一个在平常不过的事情了，当我们忙碌了一天之后浑身都是精疲力尽的，回到家后我们就会想躺在床上立马入睡，经过一个晚上的修正，第二天就会恢复满满的精力，我们正常的睡眠时间应该维持在6-8个小时之内，有的人如果到点你还没睡觉的话，就会自动犯困，有的人即使困了也不睡，这个时候就会想赖在床上，不想起床。
但是有的人说，身体出现大病，会直接影响睡眠，那么这种说法到底正不正确呢？
其实睡觉也能反应一个人的身体健康情况，你没有想到吧，只不过是你忽略掉了生病对睡眠的影响，下面就给大家详细的说明一下，睡觉的时候出现这些现象，需要我们留意。
如果你经常在凌晨3点左右醒来，并且这个时候还出现肝痛的情况，这有可能是患上肝脏疾病了，因为在凌晨三点左右是肝脏修复的时间，如果你总是在这个时间段醒来，那就说明你很有可能有肝病，如果你发现自己有这种情况的话，一定要及时就医，去医院检查。
而且在平时的时候，伤肝的行为也要少做，像生气，喝酒对肝来说都是不好的，这些行为对人的身体有很大的坏处，所以在平时的时候一定要格外的注意。
有的人在凌晨三点左右起来之后总是感觉自己的肺部区域疼痛，这很有可能是肺部疾病的表现，因为肺的修复时间是在1-3点之间，同样的道理，当肺出现问题，病情就会慢慢恶化，这个时候患者就很容易在夜里醒来，然后还总是咳嗽，如果你晚上总是因为咳嗽醒来，有时间一定要去医院检查检查。
肺部疾病的出现和吸烟有着很大的联系，有许多的男同志都会以压力大为由，时不时的选择抽一颗烟，但是烟里面含有大量的致癌物质和化学物质，长时间抽烟会刺激我们的肺，不利于肺的健康，所以为了肺的安全，我们一定要戒掉烟。
如果你发现自己睡觉之后总是感觉头疼脑热，眼睛看东西还特别的模糊，这很有可能是因为大脑缺氧导致的，这是因为我们的血液循环受到阻碍，我们的大脑没有及时的补充到血液和氧气，尤其是对于年纪大的人来说，这种情况是非常不好的，老年人容易患上心脑血管疾病，所以为了脑部的安全，一定要尽早做好检查。
血管上的疾病发生，无非就是一些慢性疾病的影响导致的，像高血糖，高血脂，高血压，会对人的血管健康造成很严重的威胁，还会使人的血液循环受到阻碍，所以在饮食上，生活上，要格外的注意。
如果你晚上睡得好好的，突然会感觉到腿疼，关节疼，其实这是由于我们体内的尿酸水平过高导致的，而且尿酸地升高还会引发痛风的出现，并且这种情况再老年人身上是很常见的，它会在我们睡觉的时候发作，会令我们痛苦不堪，所以我建议，大家在平时的时候要多注意休息，同时也要少吃高嘌呤食物，并多补充水分，促进自己身体的新陈代谢。
以上就是睡觉的时候出现的一些问题和异常的反应，这些都是疾病的表现，如果你发现自己的身体也有这样的情况，请及时去检查。