塑料被发明出来后，我们的生活确实方便了不少，但塑料也同样给我们带来了无尽的麻烦。很难自然降解的微塑料，不仅会给环境带来很多的危害，若是不小心进入了我们的身体里面，伤害就更大了。
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微塑料是什么？
微塑料指的是制造塑料制品时产生的直径5m以下的塑料纤维物质，它们的体积非常小，很容易被人忽略，而且还会漂浮在空气中，或者附着在水里面。这种微塑料物质即使经过了数千年，也不会被大自然降解掉。我们生活中很多常见的用品都会产生这种微塑料物质，比如油漆、护理产品或者洗涤剂等。
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微塑料会给我们带来哪些危害
我们在制造塑料商品时，微塑料就会附着在空气里面，随着呼吸很可能就会进入到我们的肺部，导致肺部出现问题。空气中的微塑料物质一旦进入肺部之后，就很难被排出，若是堆积起来，对肺部的健康影响是非常大的，时间长了甚至会诱发肺癌。
而且微塑料进入人体后，还会影响到消化和免疫系统，长时间滞留在体内，甚至会影响到血液的流动，让淋巴系统出现异常。
研究表明，人体内部的代谢循环系统也会被微塑料纤维影响，这种物质还会在体内形成有害的化学成分，让体内的细胞受损。
事实上，微塑料纤维现在是很常见的，比如我们每天会使用的洗发水、洗面奶、化妆品等产品中，都会存在着很多的微塑料。长期下去，我们的身体接触到的微塑料也会越来越多，让身体的健康受到影响。
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微塑料用处大，伤害也不小？医生建议：平时尽量少碰这“2物”
瓶装水
国外曾经做过一项关于微塑料的研究，结果显示很多品牌销售的瓶装水里面，就含有大量的微塑料颗粒，有的甚至能达到90%。另外，有些蜂蜜里面的微塑料含量也很高，大概能达到400个微塑料/1000克。很多人爱喝的啤酒里面微塑料的含量也不少，这足以证明，微塑料在我们生活中是多么常见。
贝类
贝类食物肉质鲜嫩，味道也很鲜美，很多人都喜欢吃。但是这种贝类食物里面的微塑料含量也是非常高的，每10克里面就会存在着6个左右的微塑料颗粒。为了身体的健康着想，我们还是尽量少吃这些贝类食物吧，比如生蚝、扇贝、牡蛎等。
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微塑料的危害应该怎样预防
为了防止我们的身体被微塑料伤害到，平时一定要记得少用塑料制品，比如塑料吸管、塑料杯子、塑料袋等。出门购物或者买菜时，可以自备布袋子。
总结：微塑料对环境的污染很严重，但我们对塑料制品已经有了很大的依赖性，想要抵制这种污染源，只靠一个人是不能做到的，这件事需要所有人一起配合起来才能完成，为了我们的生活环境，为了我们的身体健康，希望每个人都能主动抵制微塑料污染。