齐鲁网·闪电新闻5月27日讯一向开朗健谈、自信阳光的男孩张建（化名），在上初中后就开始变得对一切都不感兴趣，悲观，情绪低落。到了初三，张建的状态变得更加严重，开始行为呆板，动作迟缓，常耷拉着脑袋坐在沙发上发呆，一个姿势能维持好几分钟不动，就像是四肢灌满铅一样。母亲张霞（化名）给他办理休学后，张建在家中甚至出现了轻生的念头。张霞连忙带着他去医院检查，结果竟然是重度抑郁。
对此，纽扣家庭教育集团家庭教育指导师丁琳进行了以下分析和指导：
原来，在张建上初中后，不仅要面临学业压力，还要面对家庭的压力和变故，应对父母吵架、指责等等各种问题。青春期的孩子很关心自己在他人心中的形象，也非常敏感多疑。父母的操控、质疑又让他产生逆反和自卑心理，从而积累起负面情绪，导致抑郁。青春期的承受力和抗压力本来就比较弱，再加上情绪管理的能力不够，无法合理地宣泄自己的负面情绪。久而久之，抑郁加深。
基于以上情况，指导师提出以下建议：
一、从父母开始改变。
只有父母保持冷静，孩子才会受到父母情绪的影响，慢慢好起来。
二、发现孩子的内心需求。
在日常生活中多观察孩子，去“看见”并理解孩子的情绪变化。从孩子的内心感受出发，去关心他，帮助他，那么孩子就会逐渐走出负面情绪。
三、肯定孩子，发现孩子的闪光点。
不应该打着“为你好”的名义，各种打击、贬低孩子。每个孩子都有他的闪光点，而不是你要他数学好，他就能数学好；要他语文好，他就得语文好。正处于青春期，很渴望得到家长和周围人的肯定和尊重，而不是被操控、被否定。不管事情大小，都要给孩子提供正面反馈。
这种夸赞对张建来说很受用，他逐渐敞开了那扇紧闭的心门，变得愿意与父母走心交流，也开始愿意为家里做力所能及的事情。脾气也变得越来越好，会跟大家开玩笑了。
（本文系真实案例，文中人物均为化名，请勿对号入座。）
闪电新闻记者 郝彬洁 报道