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#女子患流感5天不摘隐形眼镜近乎融化# 宁德一女子患流感后连续5天未摘隐形眼镜，晨起突发视力骤失，就医后发现镜片已破损粘连、近乎融化，确诊为巨乳头性结膜炎合并急性病毒性结膜炎，所幸治疗及时未造成永久性损伤。这一案例为隐形眼镜佩戴者敲响警钟。
眼科专家解释，流感期间人体免疫力下降，眼部防御能力减弱，长期佩戴隐形眼镜会导致角膜缺氧，镜片沉积的蛋白、细菌易引发炎症。同时，流感时泪液分泌可能减少，加上部分感冒药成分抑制泪液生成，干燥环境会加速镜片老化破损，病毒还可能通过鼻泪管侵袭眼部，加重感染风险。专家提醒，流感发热、咳嗽期间需立即停戴隐形眼镜，每日佩戴不超过8小时，杜绝过夜佩戴。有过敏性结膜炎等基础眼病者应减少佩戴频率，若出现眼红、视力模糊等不适，切勿自行用药，需及时就医，避免小问题拖成大隐患。（健识局廿十三）

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#医生从濒死患者动脉掏血栓如同掏碎肉#
肺动脉栓塞是临床急症，血栓堵塞肺动脉后，会导致肺部血液回流受阻，引发血氧骤降、无法自主呼吸，严重时短时间内即可致命，死亡率极高。这类致命血栓的形成，大多与“血液瘀滞、血管损伤、血液高凝”三大因素相关，其中长期卧床、下肢缺乏运动是普通人最易触碰的诱因。当人体长期保持静止状态（如术后卧床、久坐不动），下肢静脉血液流动速度会大幅减慢，血液中的血小板、凝血因子易聚集形成血栓；一旦血栓脱落，会随血液流动至肺部，堵塞肺动脉引发栓塞。此外，肥胖、长期服用避孕药、有血栓病史或家族史的人群，血栓形成风险也会显著升高。（健识局李木子）

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#日本梅毒扩散#
据新华社援引日本媒体5日报道，日本梅毒感染人数近年持续处于高位，确诊病例数连续4年超过1.3万例。官方数据显示，该国2013年报告梅毒感染病例仅1000多例，2021年增至近8000例，此后病例数大幅上涨。梅毒是由梅毒螺旋体引起的慢性性传播疾病，绝大部分病例是通过无保护性行为传播，社交媒体和交友软件催生的不特定人群交往增多，是此次扩散的主要诱因，且部分阶段无症状的特点导致隐性传播风险升高。一期表现为外生殖器无痛性溃疡（硬下疳），传染性极强却易被忽视；二期会出现全身梅毒疹，伴随发热、脱发等全身症状；若未及时治疗，三期可能引发心血管梅毒、神经梅毒等严重病变，甚至危及生命，孕妇感染还可能导致胎儿早产、死产或先天梅毒。（健识局李木子）

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#人一接近退休气血就开始回来了#
“退休后气血渐足”并非玄学，核心是生活状态的改变适配了气血运行规律。中医认为，气血的耗损与“劳心劳力”密切相关，而职场后期的高压状态，正是气血亏虚的主要诱因。职场中，长期熬夜加班、精神紧绷、久坐不动，会导致肝气郁结、脾胃运化减弱——肝气不畅则气血循环受阻，脾胃虚弱则无法有效将饮食转化为气血，进而出现乏力、面色暗沉、失眠等气血不足的表现。接近退休后，生活节奏放缓，熬夜、加班等耗气血的行为减少，精神压力大幅缓解，肝气得以疏解，气血循环恢复顺畅；同时，人们有更多时间规律饮食、适度运动（如散步、打太极），脾胃功能逐步提升，气血生成增多。此外，退休后心态松弛，情绪稳定，而“情志舒畅”是气血调和的关键。这种“少消耗、多生成、畅循环”的状态，让身体逐渐补足此前的气血亏空，让人呈现出面色红润、精力充沛的状态，并非气血“突然回归”，而是身体的自我修复与平衡。（健识局廿十三）

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#3名孩童放鞭炮致化粪池爆炸#
近日，四川自贡市富顺县桐子村3名孩童燃放鞭炮时，不慎引发化粪池爆炸。现场地面水泥板被掀翻，周边停放车辆受波及，所幸无人员伤亡。事发后，现场已拉设警戒线，孩童家长已到村里协调处理，后续维修工作正在推进中。健识君提醒您，化粪池爆炸的核心原因是内部有机物发酵产生大量沼气（主要成分为甲烷），沼气在封闭空间内积聚，遇明火即会引爆。春节燃放烟花爆竹需远离化粪池、窨井等密闭设施，家长务必全程监护孩童。同时，物业及相关单位需定期对化粪池通风清掏、加装防护设施与警示标识，织密安全防护网。此类事故并非个例，此前多地曾发生类似事件，需警惕“脚下安全”隐患。（健识局廿十三）

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#为什么有人吃车厘子拉肚子#
吃车厘子拉肚子并非个例，核心原因多与车厘子的成分特性、食用量及个人肠胃状况相关，并非车厘子本身“有毒”。首先，车厘子富含膳食纤维和山梨糖醇，膳食纤维能促进肠道蠕动，但过量摄入（尤其肠胃敏感者）会加重肠道负担，导致蠕动紊乱引发腹泻；山梨糖醇是一种不易被人体消化吸收的糖醇，进入大肠后会被肠道菌群发酵，产生气体并增加肠道渗透压，使水分渗入肠道，形成稀便。其次，食用量是关键因素。车厘子口感酸甜，很多人容易过量食用，短期内大量摄入上述成分，即使肠胃功能正常也可能出现不适。此外，车厘子若储存不当、表皮残留农药或细菌，食用后可能引发急性肠胃炎，出现腹泻、腹痛等症状。建议肠胃敏感者适量食用，一次不超过10颗；食用前彻底清洗，避免不洁摄入；若食用后腹泻严重或伴随呕吐、发热，需及时就医。（健识局廿十三）

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#心脏支架不是一劳永逸# 心脏支架是治疗冠心病的核心微创器械，主要用于打通堵塞或狭窄的冠状动脉，恢复心脏供血。冠心病的本质是血管内壁脂质沉积形成斑块，导致血管变窄，严重时斑块破裂形成血栓，引发心肌梗死。
手术过程无需开胸，医生通过导管技术，将包裹支架的球囊送至血管狭窄处，充气扩张球囊使支架撑开并贴合血管壁，随后撤出球囊，支架永久留在血管内支撑血管，保障血流通畅。整个过程通常1-2小时，创伤小、恢复快。需注意，支架并非“一劳永逸”，术后需长期服用抗血小板药物预防血栓，并控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，避免斑块再次形成。是否需要植入支架，需医生根据血管狭窄程度、症状等综合判断。（健识局廿十三）

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#霸王茶姬门店回应手打奶茶#
近期，霸王茶姬门店回应手打奶茶话题引发热议，争议源于一段员工徒手搅拌饮品的视频，实则暗藏行业工艺与管理的双重逻辑。手打并非营销噱头，核心是通过雪克摇晃或手工锤击实现风味升华，如香水柠檬需隔冰手工锤打以逼香去涩，茶汤与牛乳经手工摇匀促进乳化，让口感更绵密。事件中视频被证实为打烊后处理报损饮品的娱乐摆拍，未涉及在售产品，但仍暴露食安管理争议。霸王茶姬手打工艺本是其特色，伯牙绝弦等爆款经多道手工工序，8年销量达12.5亿杯。健识君提醒您玩梗可以，但手搅奶茶隐患重重……手部易残留细菌、汗液或污染物，无防护接触饮品会造成交叉污染，尤其若员工未严格洗手消毒，可能将大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等带入饮品，引发肠胃不适、腹泻等问题。（健识局廿十三）

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#原来吃糖竟对人体的伤害如此之大#
世界卫生组织曾指出，长期嗜高糖食物者的平均寿命比正常饮食者缩短10～20年，其危害甚至甚于吸烟。这种“甜蜜杀手”的伤害遍及全身，远超想象。过量糖分易转化为脂肪堆积，诱发肥胖，进而增加癌症、心血管疾病风险，添加糖摄入占比≥25%时，心血管病死亡风险将翻倍。同时会加重胰岛负担，降低胰岛素敏感性，成为2型糖尿病的重要诱因。口腔细菌以糖为食产生酸性物质，侵蚀牙釉质引发龋齿。更会加速皮肤衰老，通过糖化反应破坏胶原蛋白，让皮肤松弛长纹。需警惕隐形糖，含糖饮料、糕点是重灾区。建议每日添加糖摄入不超25克，管住嘴才能远离“甜蜜陷阱”，守护全身健康。（健识局廿十三）

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#男子查胆结石发现自己是镜面人#
陈先生的情况在医学上称为“右位心、完全内脏反位”。这意味着他体内的所有主要器官（如心脏、肝脏、胃、肝脏、脾脏、胰腺等）都呈镜像状态分布。例如，正常人的肝脏位于右上腹，但陈先生的肝脏却在左上腹；心脏位于左侧，而他的心脏在右侧。这种现象极为罕见，全球发生率仅约百万分之一。由于陈先生的器官位置完全颠倒，普通医生很难直接操作，甚至可能误伤血管。医生团队的“倒过来用”并不是把身体倒着照，而是将自己的操作思维和动作方向倒过来。例如，医生平时习惯用左手切左侧的胆囊，这次必须用左手切右侧。手术中，医生必须完全颠倒自己的操作习惯，确保切口、止血点和结石取出的路径都与常规手术相反，这对医生的空间想象力和操作技巧是极大的考验。（健识局李木子）

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#车厘子铁含量超柑橘10倍#
铁是人体合成血红蛋白的关键元素，参与氧气运输和能量代谢，适量食用车厘子，能为身体补充天然铁元素，对预防缺铁性贫血有一定辅助作用，尤其适合需要额外补铁的人群适量摄入。车厘子的糖分含量也相对较高，过量食用除了铁中毒风险，还可能导致血糖波动，尤其对糖尿病患者或血糖控制不佳的人群不友好。对于需要重点补铁的人群，也不能仅依赖车厘子，还应搭配红肉、动物肝脏、豆类等含铁更丰富且易吸收的食物，同时补充维生素C促进铁的吸收，才能更高效地达到补铁目的。（健识局李木子）

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#29岁女子呕吐水肿一查患上尿毒症#
尿毒症被称为“哑巴病”，早期症状不明显，容易被忽视。尿毒症是慢性肾脏病的终末期阶段，此时肾脏功能已丧失90%以上，无法正常过滤血液中的毒素和多余水分，导致代谢废物蓄积、水电解质紊乱，进而引发呕吐、水肿、乏力、食欲减退等一系列症状。建议大家日常养成良好的生活习惯：避免频繁饮用含糖饮料和外卖食品，控制饮食中的高盐高蛋白摄入，戒除熬夜和憋尿等不良习惯。一旦出现持续性的水肿、恶心呕吐或食欲不振，建议及时就医。（健识局李木子）