你有没有算过，一年里说了多少次"没关系"？

别人迟到半小时，你说没关系。同事把活儿推给你，你说没关系。伴侣忘记纪念日，你也说没关系。这三个字说得越顺口，你的边界就越像一张被水泡过的纸——软塌塌，看不清原来的形状。

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尊重这东西，从来不是别人给的，是你自己标价的。你开价太低，别人就按打折价买单。你不敢明码标价，对方就默认你是赠品。

最隐蔽的消耗，是对方根本没意识到在占你便宜。因为你从没让他知道，你的时间、精力、情绪，到底值多少。你不是在体贴，你是在帮别人写免责条款。

真正的尊重，从一句"这对我很重要"开始。不是吵架，不是冷战，只是平静地亮出你的价签。敢定价的人，才有人认真出价。