天一冷就馋热气腾腾的美食,昨天又包了一锅饺子,吃一盘饺子再喝一碗热腾腾的饺子汤,原汤化原食,从胃到头发丝都暖洋洋的,太舒服了。
冬天吃饺子,我最爱白菜猪肉馅的,鲜嫩清香爽口,一口一个太美了。做白菜猪肉饺子,我从来不用盐杀水,饺子管大厨教我的秘制方法,白菜不出水,营养不流失,饺子鲜嫩多汁超好吃。
白菜虽然只要2毛钱一斤,发面营养却不容忽视。俗话说“百菜不如白菜”,白菜含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维以及多种矿物质成分,具有美容养颜、清热润肺、润肠通便、通利肠胃、改善视力、增强免疫力等功效与作用。
今日美食:白菜猪肉馅饺子
食材:面粉、白菜、猪肉、葱、姜、盐、鸡精、花椒粉、生抽、老抽、蚝油、香油、食用油
第一步,和面。准备500g面粉,加2g盐,增加面粉的筋性,用筷子混合均匀,再加入270ml左右的清水,搅成面絮,揉成软硬适中的光滑面团。盖上保鲜膜醒面备用。
第2步,葱段、姜丝、花椒粒,用开水浸泡20分钟,放凉备用。300g肉馅,加盐、鸡精、花椒粉、生抽、老抽,再少量多次加入葱姜水,顺着一个方向,搅拌到肉馅粘稠拉丝就好了。
白菜水分很大,因此肉馅不要打太多水,像图片中这种状态就可以。
第3步,加一勺熟油锁水,这样肉馅里的水分不会跑出来,再次搅拌均匀备用。
第4步,准备白菜叶,清洗干净后,水一定要晾干,有时间的话可以多晾几个小时。白菜想要不出水,一定要用刀切,不要乱剁,更不要用绞肉机绞。切碎后加一勺油搅拌均匀,这样白菜裹上一层油,在遇到盐的时候就不容易出水。
第5步,准备包饺子时,再把白菜放入肉馅里搅拌均匀,立刻开始包饺子,白菜就不会出水。
第6步,面团拿到案板上,不用揉,切成几大块,再分别搓成细条,切成小剂子。撒上干面粉滚一滚,防止粘连,再一个个按扁,擀成薄薄的饺子皮,放上馅料,用习惯的手法包成饺子。
第7步,水开下饺子,用铲子抄底搅动几下,防止饺子粘锅,煮肉饺子,要点两次凉水煮三开,煮到饺子都圆鼓鼓的漂起来就熟透了。
捞出装盘就可以开吃了,白菜不用杀水包的饺子,个个鲜嫩多汁,清香爽口,真的特别好吃。大冷天来一盘这样的白菜猪肉饺子,对身心来说真是莫大的享受与满足。而且白菜谐音“百财”,寓意特别吉祥,爱吃饺子的一定要试试哦。
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