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最近天气越来越冷，门诊来了不少失眠的病人，他们有的人睡觉困难，有的人梦里来回翻腾，有的人半夜容易醒，还有的人怕冷，手脚不暖和，消化也不太好。

在宏韵中医出诊的高洁教授说，中医讲究，阳气得足够，才能暖和我们的心神。如果阳气不足，心神就得不到滋养，就会出现上面说的那些问题。

高教授现在就要给大家分享一个中成药，这个药可以补脾、补肾、补心、补阳，帮助大家摆脱失眠和手脚冰凉的问题！

小编来给大家讲一个例子：

有个叫章女士的，49岁了，因为长期失眠，每天都没精神，迷迷糊糊的，晚上睡觉也是痛苦得很。

她平时还怕冷，手脚凉，吃东西没胃口，消化也不好，试过吃安眠药、喝牛奶、泡脚等各种方法，但都没啥用，每天都很累。

高教授看了她的舌苔，发现发白而且舌体肿大，再结合脉象一辨证，判断她是阳气不足。然后就给她开了一个方子：桂附地黄丸加上肉苁蓉、补骨脂这些中药，根据她的情况做了调整。

效果怎么样呢？

她吃了7天药后，就感觉身体变暖和了，睡觉也好了些。

她继续按照这个方子吃，一个疗程后，通过视频复诊，章女士说她的睡眠已经好多了，每天能睡6到7个小时，而且怕冷、手脚凉、没胃口这些问题都没有了，脸色看起来也很健康，感觉像重新获得了活力。

高教授提醒大家，失眠的原因有很多，中医治疗失眠是要根据每个人的具体情况来对症下药，每个人的方子都不一样哦。