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高洁：每天睡前4个养肝动作，坚持2周，肝气顺、脸色亮、睡眠沉了
11小时前
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杨小红：一个方子仅4味药，能降糖，改善血瘀体质，减少并发症！
11小时前
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郭亚雄主任：一味天然中草药是肺结节的“克星”，清肺散结化痰瘀
12小时前
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唐永祥主任：立春前护脾胃，推荐“土”方养生法！
12小时前
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林晓洁主任：冬季孩子长不高？吃这2种食物，生长加速不是梦！
1天前
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许双虹主任：苹果煮水4种搭配，一健脾、二润肺、三养颜、四助眠
1天前
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杨小红主任：控糖烹饪误区，4种做法助你降血糖！
1天前
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廖永州主任：孩子嗓子疼、便秘？试试这碗腊八汤！
1天前
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林凯玲：桂圆和它们一起煮，每天一杯，脾胃强，气血足，气色好！
1天前
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范琳燕主任：每日3杯“苹果水”助你打败懒惰与贪吃！
2026-01-27
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黎同明主任：苹果加一宝煮水喝，坚持1个月，结节自己“瘪下去”
2026-01-27
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方志辉主任：如何准确分辨糖尿病并发症与常见病症？
2026-01-27
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杨小红主任：糖友看过来！这4种“控糖零食”让你血糖更稳定！
2026-01-27
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廖永州主任：今天腊八，喝粥前停一停！喝错了可能积食、上火…
2026-01-26
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戈焰主任：3个方子，一清一补一疏，肝好病无踪！
2026-01-26
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刘建博主任：肺结节患者可能出现的5大癌化迹象，你了解吗？
2026-01-26
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王清海主任：喝山楂加三物，清理血管垃圾，预防心脑梗，快来试试
2026-01-26
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杨小红主任：3个“居家微运动”，每天10分钟，稳糖强体质
2026-01-26
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高洁主任：每天煮一杯安神水，重新拥有高质量睡眠
2026-01-25
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董秀兰：避免孩子性早熟，影响长高发育，这9大“黑榜”食物少吃
2026-01-25
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