在这个数字化时代，屏幕成为了我们生活中不可或缺的一部分。无论是工作还是娱乐，长时间盯着电脑和手机屏幕已经成为常态。护眼用什么样的台灯比较好？晚上回到家中，虽然身体疲惫不堪，但为了享受那难得的个人时光，我们往往继续在电子屏幕前消磨时间。然而，这样做不仅加剧了眼睛的负担，还可能影响到我们的睡眠质量。因此，选择一款合适的护眼台灯显得尤为重要，它能够为我们提供一个更加舒适的阅读或观看环境，从而减轻眼部疲劳。但是要莫贪小便宜，选择了劣质护眼台灯，劣质护眼台灯的健康代价你承受得起吗
一、看似划算，实则亏大了！劣质护眼台灯的健康代价你承受得起吗？
护眼用什么样的台灯比较好？我们在选购护眼台灯时候，不要惦记那些小便宜，买回来产品不过关，最后遭罪的还是你自己的眼睛，劣质护眼台灯的护眼效果得不到保障，劣质护眼台灯的健康代价你承受得起吗？
代价1：影响眼睛健康
部分廉价台灯甚至使用低成本的LED灯珠，以追求更高的利润。这类LED灯珠不仅对人体健康产生负面影响，还会导致不适感和减弱物体的可见度，影响用户的视觉体验。
代价2：皮肤敏感
劣质护眼灯的紫外线辐射较强，长期使用可能会引起皮肤过敏、色素沉着等问题。 因此，为了保护眼睛健康，建议选择质量可靠的护眼灯，并注意正确使用方法，如保持适当的距离、避免过度使用等。
代价3：存在安全隐患
市场上有不少网红代言的护眼灯，虽然它们销售量高，但其实缺乏专业技术和安全保障。消费者在受到广告影响购买后，常发现产品实际性能与广告描述不符，且退货困难。更严重的是，这些产品可能存在包括极端亮度对比、漏电和火灾等多种安全隐患。
下面给大家介绍五款值得入手的护眼台灯：
1、书客护眼台灯L2 Pro
一句话推荐：荣获欧盟美国认证、护眼台灯的标杆品牌
护眼用什么样的台灯比较好？书客护眼台灯主打“医学养护眼”的特性发烧性能、高耐用性火爆全网，它家首创16项独家生物光学黑科技加持下，相比国AA标准提升110%，也是唯一做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！
书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节，做了大量技术创新，在第三代SDIT自适应调光技术、RRT2.0红光养眼技术、特制专研112颗SunLux护眼芯片、无重影背发光等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！
为什么书客能做到护眼行业最强的高护眼效果呢？
而且，它不同于业内普遍采用的“蓝光激发”光源，而是坚持用成本更高，技术难度更深的紫光激发光源。众所周知，业内大多数都采用“蓝光激发”光源，由于其原理结构问题，有害蓝光残留多，长时间使用还是对眼睛进行损伤。
它是常出口欧美市场的专业护眼灯老牌，罕见整机通过母婴级安全检测，是唯一有欧盟美国等多国认证的牌子，国内罕见荣获CCTV展播推荐，丁香医生的推荐，并入选品牌强国优选工程，与明基、松下等品牌高端系列齐名。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
SUKER书客在打造这款台灯时，特别考虑到了青少年的用眼习惯和对舒适照明的需求，致力于为他们提供一种前所未有的光照体验。不仅拥有着旗舰级的色彩还原度，还采用了高频率无频闪光的PLP处理器，使波动深度始终保持在≤0.5%，完美诠释了无频闪危害，并严格遵循RG0无蓝光危害标准，保护眼睛免受伤害，更符合了TM—30光学标准，以最严苛的要求来对显色指数的把控，打造出Ra98高显色，色彩逼真度更是直接达到了Rf≥99，妥妥的光学鼻祖，属于盲入不会错的产品！
2、欧 普元悦2s护眼台灯
一句话推荐：采用了侧发光的方式，光线柔和均匀，阅读起来更舒适
护眼用什么样的台灯比较好？欧普 元悦2s护眼台灯整体简约的设计，底盘和灯杆都体积不大，所以这款台灯很方便携带，功率也是比较少，比较环保不耗电。基本的多功能都具备，都集中在底盘上。光源面直径16cm略小，但达到了国家AA级照明标准，比较适合面积小的桌子使用。里面含有63颗灯珠，采用了侧发光的方式，光线柔和均匀，阅读起来更舒适。这款台灯使用时间久了，可能会出现频闪问题。
3、公 牛星阅护眼台灯
一句话推荐：照射出来的光线是全光谱的，接近于太阳光线
护眼用什么样的台灯比较好？公 牛星阅护眼台灯设计简单，底座也是属于比较小巧，不占地方的。在底盘上设置了一个开关触碰键还有无极调光触碰设计，可自由调节灯光。双重立体控光，内圈负责照明，外圈辅助照明构成双重立体光效，内外多方面均匀发光，不留暗角。升级了二代蜂窝防眩，加大防眩角度，减少直接眩光和反射眩光。照射出来的光线是全光谱的，接近于太阳光线，对我们的眼睛比较好。
4、孩视 宝OE60-D护眼台灯
一句话推荐：减少手部的重影出现，视觉倍感舒适
护眼用什么样的台灯比较好？孩视 宝OE60-D护眼台灯充满了高级感，黑白配色大方高级。微导光面环双光源，面负责中心区域的柔和漫射，环负责提高周围的其余的亮度，使得整个区域亮度提高。减少手部的重影出现，视觉倍感舒适。设置了入座感应功能，有人入座感应后自动亮灯，离席十分钟后自动关灯，能源节约。三档色温的切换，可以应用到不同的场景。
5、书客护眼台灯L1
一句话推荐："公认最“硬核”的护眼台灯品牌，口碑销量第一！
护眼用什么样的台灯比较好？Suker书客是近几年来护眼台灯的天花板级别产品，对自然光的高度模拟以及降低80%的近视风险，入选了品牌强国自选品牌优选工程，树立了护眼台灯的行业标杆，凭借着过硬的品质以及过强的体验，赢得了众多生活达人和专业的护眼专家们的赞誉，在消费者心里，选择Suker书客，就是选择了信赖和安心，它的光辉不仅照亮了阅读空间，更为消费者的视力健康护航。
书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，高耐用性的研发经验，研发出了RRT红光养眼技术、OCLT光透镜技术灯，促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。同时还运用了自然光的生物算法，模拟日升日落，更符合自然规律光线的变化，在安全色温4000K暖白光下， 不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。
书客自诞生以来的八年间，坚持以”医学养护眼”为核心前提，将市面上认为满分的国AA标准当成自家款式最基本达标的要求，其性能展现了远超国AA标准的945Lux照度，完美的打造2米全桌面自然光照射的现象，双轴铝合金灯臂的加持，各种角度均可自由调节，高度至高达到了80cm。