近日
一河南小伙发视频称
自己嚼槟榔8年
从“瓜子脸”变“方块脸”
他说自己八年来
已经吃了40多万元的槟榔
正尝试戒掉
建议大家少吃或不吃槟榔
对此，不少网友表示担忧
希望他赶紧戒掉槟榔
而更多的网友则是提醒大家
槟榔的危害极大
千万不要轻易尝试
尤其是年轻人
事实上，槟榔的危害
远远不止脸部变形和成瘾这么简单
长期嚼槟榔会对口腔黏膜
造成严重的刺激和损伤
导致口腔黏膜纤维化
使口腔黏膜失去弹性，变得僵硬
进而影响口腔的正常功能
值得提醒的是
槟榔还是口腔癌的重要诱发因素之一
据研究表明
长期大量嚼槟榔的人
患口腔癌的几率比普通人高出很多倍
口腔癌不仅会给患者
带来巨大的身体痛苦
还可能危及生命
此前来自湖南的
抗癌网红贤哥
不幸因舌癌去世， 年仅36岁
据贤哥生前好友透露
他生前十分爱嚼槟榔
治疗时舌头被切除四分之三
还有浙江杭州一37岁外卖小哥
因为长期嚼槟榔
最终确诊口腔癌
并进行全舌切除手术
我国口腔癌并不少见
全国每年新增口腔癌病例4.81万
与其相关致死病例达2.2万
为什么长期咀嚼槟榔会导致口腔癌？主要有以下三个原因：
物理性损伤： 槟榔粗硬的纤维摩擦会造成口腔黏膜慢性损伤，引起慢性炎症，氧化作用增强和细胞增殖。
生物毒性： 槟榔中含有大量的生物碱和多酚，其中槟榔碱能明显促进上皮细胞的凋亡，干扰细胞外胶原及弹性蛋白的沉淀和降解。
与烟草的协同致癌： 在民间，有“槟榔加烟，法力无边”的说法。有研究表明，同时吸烟的槟榔爱好者，其口腔癌的发生率明显升高。因为咀嚼含烟草的槟榔，唾液中的毒性物质会显著升高，可破坏细胞DNA的合成。
时常出现口腔溃疡，是不是要警惕是口腔癌？一般情况下，普通溃疡愈合时间不会超过2周，不需要特殊治疗即可愈合。如果出现以下异常需要及时就医：
口腔黏膜变厚、粗糙、出现硬结，口腔黏膜红斑、白斑，颌面部疼痛、肿胀舌头麻木。
溃疡面积增大且长期不愈合，溃疡呈弹坑样、表面凹凸不平、边缘不规则、基底变硬。
有浸润性且质地较硬的肿块，疼痛感明显，并会伴随舌运动困难或进食困难
早在2003年，世界卫生组织就将槟榔列为一级致癌物；2017年，原国家食药监总局在公布致癌物清单时，也将槟榔果列入一级致癌物。此外，嚼食槟榔也与咽癌、喉癌、食管癌等的发生有一定相关性。
治疗口腔癌往往需要进行手术、放疗、化疗等一系列复杂而痛苦的治疗手段，即使经过治疗，患者的生活质量也会受到严重影响，面部可能会因为手术而毁容，饮食、说话等基本生活功能也可能会受到限制。
值得一提的是，2020年2月，国家市场监督管理总局新修订的《食品生产许可分类目录》未将“食用槟榔”收录在内，这意味着槟榔不再作为食品来管理，也不能颁发食品生产许可，槟榔作为食品的生产许可和监管已缺乏依据。
此外，2021年9月，国家广电总局发布通知，要求停止利用广播电视和网络视听节目宣传推销槟榔及其制品。
来源 | 潇湘晨报、新闻晨报、中山七院、广东卫生在线此前报道