嘿,小伙伴们,你们有没有过这样的经历?蹲下来忙活几分钟,站起来眼前一黑,金星直冒,心里那个慌啊!冬天一到,手脚就像冰块似的,捂在被窝里半天都暖不过来!皮肤也是,暗淡无光,黄得像秋天的落叶,整个人看起来气色欠佳!更别提女孩子每个月的“亲戚”来访,时间不准,来了还让人心烦意乱,感觉身体里的气血都堵得慌!
别急,别急!今天就来给你们安利一个奶奶辈传下来的土方子——当归酒酿蛋茶!
奶奶常说,女人啊,这一辈子跟酒酿和当归是离不开的!当归,那可是中药里的宝贝,补气养血一把手;酒酿呢,更是好东西,甜甜的,还带着一股子米香,暖胃又暖心!
奶奶最爱用这两样宝贝搭配起来,冲一碗热腾腾的鸡蛋茶!她说,这茶啊,温润可口,喝了不上火,不仅能补气血,还能化瘀血,简直是好到没朋友!
“鸡蛋茶”,听起来就满满的年代感,这可是老祖宗传下来的智慧结晶!老一辈的人,偶然间发现了这种搭配,利用大自然的馈赠,调节身体的平衡,简单又实用!
来来来,咱们一起来看看怎么做这道当归酒酿蛋茶吧!
食材超级简单:当归2片,红糖1块,酒酿1勺,鸡蛋1枚。
做法也是一目了然:
1.先把当归和红糖放进锅里,煮它个30分钟,煮到水剩下一碗左右。
2.这时候,找个碗,用开水烫一下,然后打入一个鸡蛋,再加上一勺酒酿。
3.用筷子把鸡蛋顺时针搅拌开,让蛋液和酒酿充分融合。
4.最后一步,把刚烧开的红糖当归水迅速倒入碗中,一碗热腾腾的当归酒酿蛋茶就大功告成了!
当早餐吃最合适不过了!特别是冬天,喝这么一碗,全身暖洋洋的,出门上班都精神抖擞!
而且啊,这茶不仅好喝,还超级有营养!当归补血,红糖暖宫,酒酿活血,鸡蛋补充蛋白质,简直是冬日里的小太阳!
女孩子嘛,就是要多爱自己一点!把自己养得白白胖胖的,气色好了,心情也自然跟着好起来!
快来试试这道当归酒酿蛋茶吧!喝完别忘了来评论区告诉我你的感受哦!是不是也觉得身体暖和多了?气色也变好了呢?
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