独特视角的心理学:琼瑶经历和作品中反内耗秘诀,告别敏感与焦虑
松果正念袁老师
2024-12-04 20:00浙江
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文|袁淑秀
琼瑶,这位以细腻情感描绘见长的作家,她的作品曾打动无数读者和观众。
从《窗外》到《还珠格格》,她笔下的爱情故事充满了波折与情感的激荡,主人公们常常深陷情感的漩涡,敏感而脆弱。
然而,现实中的琼瑶,她的个人生活同样充满了坎坷与情感的起伏。
琼瑶情韵里的心灵 “免疫秘籍”
我觉得,除了文学价值,通过她的经历和作品,我们还可以从中汲取一些关于反敏感、反内耗、情绪管理的智慧,帮助我们在生活中更好地面对情感波动,保持内心的平静与力量。