提起“幽门螺杆菌”,很多人都会想到胃癌,主要是感染了幽门螺杆菌后,患胃癌的可能性会增加,因此很多人害怕感染幽门螺旋杆菌。
幽门螺杆菌是目前唯一能在胃的高酸性环境中生存的细菌,简称 hp。幽门螺杆菌具有高度传染性,主要通过口腔传播,因此也被称为“吃进去的细菌”。
如何检测是否感染幽门螺杆菌?
1、快速尿素酶试验可在胃镜下进行。这种方法还可以观察是否有胃炎、胃溃疡等情况。
2、14碳或13碳呼吸试验,是临床诊断幽门螺杆菌感染的最佳方法。
3、粪便和血液检查,这两种方法目前应用较少。
幽门螺杆菌感染后,身体会出现这4种信号!
1、明显消瘦
2、腹痛腹胀
3、反酸,呕吐
4、口臭严重
有时候即使你有幽门螺杆菌,但是没有感觉到不舒服,这并不意味着你没有胃病,只是它还没有出现。
确认幽门螺杆菌感染后,谨记:“两少、四要”,胃会越来越好!
“两少”:
1、少喝酒
长期有饮酒习惯的人幽门螺杆菌感染率高,黏膜损伤严重。这是因为酒精一方面刺激胃粘膜的形成和破坏;另一方面它影响黏膜血供,降低局部抵抗力加重感染。
2、少吃路边摊
路边摊档是很多人的最爱,但其卫生却得不到保障,餐具消毒也不一定合格。路边摊位也可能因外界空气的影响而污染食物。所以,尽量少吃不卫生的食物。
“四要”:
1、随着年龄的增大,人体内的免疫力下降,外邪入侵体内,寒气得以滞留,很难排出去,导致阴阳失去平衡,胆囊收缩 功能下降,胆囊内的胆汁排泄减少,会有所滞留,部分胆汁逆行返流入胃对胃黏膜屏障产生破坏,胆不好往往表现在 肠胃方面,右腹肋骨边缘处也会有所感觉,隐隐不舒服,根在胆
除了节制饮食,调整生活方式,还要采取一定的方法进行纠正,在空闲之余到苏北灌南一带挖点灌南苦菜,煮点苦菜汤,加点红糖一起用,平时该吃的吃,该喝的要喝,当然该休息的时候要休息,尤其早饭还是要按时吃点的,开心一天也是一天,不开心一天也是一天,干嘛不开心呢。开心的生活,明明白白的生活,才是最为令人羡慕和向往的。健康、快乐,是每个人的追求,也在努力兑现着。
如果每天可以喝一杯,不仅可以加快胃的新陈代谢,还可以抑制幽门螺杆菌的生长,排除胃里的毒素,对我们的肠胃健康更加有益。
2、要适量运动
平时也要适量运动,有助于提高身体免疫力,同时还能促进热量消耗,对减肥也有一定的帮助。锻炼时先热身,避免扭伤,拉伤等。每周最好锻炼三到五次,每次超过30分钟。
3、要使用公筷
无论是在家吃饭还是在外就餐,最好使用公共筷子,这样可以减少幽门螺杆菌的传播。另外,不要咀嚼食物来喂养孩子,特别是老一辈的家庭,他们有这样的习惯,但这是不卫生的。如发现家中有人感染幽门螺杆菌,餐具应定期消毒,高温能杀死幽门螺杆菌。
4、要定期复查
如果你被诊断为幽门螺杆菌感染,应按照医生的指示服用药物,并定期跟进,以免感染传染给家人。此外有胃病史的人应该定期检查,尤其是40岁以上的人。