11月14日世界糖尿病之日，石林康益佳大药房走进石林县老年大学，开展了一场以 “关爱老年健康，共享幸福生活”为主题的知识讲座，为彝乡夕阳们带来了贴心的“甜蜜守护”。
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活动现场，来自药房的专业讲师通过生动的图片、简单易懂的语言，为老年学员们详细剖析了糖尿病这一“甜蜜杀手”。讲师从糖尿病的基础知识入手，讲解了其发病原理和多种类型，让老人们对糖尿病有了更清晰的认识。
在介绍糖尿病的症状时，讲师特别提醒大家要留意一些容易被忽视的早期表现，如不明原因的体重下降、伤口愈合缓慢等。同时，结合实际案例，阐述了糖尿病可能引发的严重并发症，如心血管疾病、肾脏病变、眼部疾病等，让老人们深刻意识到糖尿病防治的紧迫性。
针对糖尿病的预防和治疗，药房讲师给出了实用的建议。在饮食方面，强调了均衡膳食的重要性，鼓励老人们多吃蔬菜、粗粮，控制糖分和油脂的摄入。运动上，建议根据自身身体状况选择合适的运动方式，如散步、老年操等，并保持一定的运动频率。此外，还讲解了正确的血糖监测方法和日常用药注意事项。
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讲座过程中，老年学员们积极互动，纷纷就自己关心的问题向讲师请教。药房工作人员还为老人们发放了宣传手册和一些健康小礼品。这次讲座不仅丰富了老年大学学员的健康知识，更体现了药房对老年群体健康的关爱，为他们的健康生活增添了一份保障。
（石林县老年大学）