大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
茄子豆角
材料
茄子:2根(中等大小);豆角:200克;蒜:3瓣(切末);生姜:1小块(切末);生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;盐:适量;食用油:适量;红椒:1个(可选,切片装饰)
步骤
1. 准备食材:茄子洗净后切成条或块,豆角去两端,切成4-5厘米长的段。
2. 泡茄子:切好的茄子放入清水中浸泡10分钟,帮助去除部分苦味和多余的油脂。
3. 焯水豆角:在锅中加水,水开后加入豆角焯水约2-3分钟,捞出沥干,备用。焯水可以保持豆角的颜色和脆感。
4. 炒茄子:锅中倒入适量油,油热后放入沥干的茄子,翻炒至茄子表面微微变软(约5-7分钟)。可以适量加入盐,帮助茄子出水。
5. 加入蒜姜:将切好的蒜末和姜末加入锅中,继续翻炒出香味。
6. 加入豆角:将焯过水的豆角加入锅中,翻炒均匀。
7. 调味:加入生抽、老抽,翻炒均匀,最后根据口味调整盐的用量,再炒约2-3分钟,确保所有食材均匀入味。
8. 出锅装盘:炒至豆角熟透后,出锅装盘,可以用切好的红椒片点缀,增加色彩和风味。
番茄炖牛腩
材料:牛腩 500克;番茄 3个;洋葱 1个;胡萝卜 1根;姜片 适量;大葱 适量;生抽 适量;料酒 适量;盐 适量;食用油 适量;清水 适量
步骤:
1. 准备食材:牛腩切块,番茄切丁,洋葱切丝,胡萝卜切块,姜片和葱段备用。
2. 焯水牛腩:锅中加水,放入牛腩焯水,去腥后捞出沥干。
3. 热锅加油:锅中倒入适量食用油,放入姜片、葱段和洋葱炒香。
4. 煎牛腩:加入焯过水的牛腩,翻炒至表面微黄,释放油脂。
5. 加入调料:倒入料酒和生抽,翻炒均匀,让牛腩入味。
6. 加入番茄和胡萝卜:加入番茄丁和胡萝卜块,翻炒至番茄出汁。
7. 加水炖煮:加入适量清水,水量要没过牛腩,煮沸后转小火炖煮1.5小时,至牛腩软烂,最后加盐调味。
佛手瓜炒肉
材料准备
佛手瓜:1个(约300克);瘦肉(猪肉或鸡肉):150克;大葱:1根(切丝);生姜:3片(切丝);蒜:2瓣(切片);红椒:1个(切丝,增添色彩可选);盐:适量;生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;植物油:适量
步骤
1. 准备食材:将佛手瓜洗净后去皮,切成薄片或丝,瘦肉切成薄片,用刀背轻轻拍松备用。
2. 腌制肉片:将切好的瘦肉放入碗中,加入适量的盐、料酒和生抽,搅拌均匀后腌制15分钟,使肉片入味。
3. 热锅冷油:在炒锅中倒入适量植物油,加热至中高温度。
4. 炒香配料:加入切好的姜丝、蒜片和葱丝,煸炒出香味,炒至葱丝微微变色。
5. 加入肉片:将腌制好的肉片加入锅中,快速翻炒至变色,确保肉片熟透。
6. 放入佛手瓜:加入佛手瓜片(或丝)和红椒丝,继续翻炒2-3分钟,直到佛手瓜变软,呈现出鲜亮的颜色。
7. 调味:根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀后,确保所有食材都均匀入味。炒至佛手瓜刚刚变软,但仍保持脆嫩的口感。
8. 出锅装盘:翻炒均匀后,将炒好的菜肴盛出,装盘即可享用。
红烧鲈鱼
准备食材: 鲈鱼、姜丝、蒜末、葱段、小米辣。
做法步骤:
1、鲈鱼剁成小块清洗干净,然后加入料酒、生抽、食盐、白糖和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。
2、准备好葱姜蒜和小米辣,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鲈鱼油煎,煎至鲈鱼两面金黄后,盛出备用。
3、另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜和小米辣爆香,接着倒入鲈鱼一起翻炒。
4、最后加入少许的食盐、蚝油和白糖调味提鲜,接着放入一把葱段继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
鱼香鸡蛋
准备食材:鸡蛋,胡萝卜,青椒,黑木耳,蒜末,葱花。
做法步骤:
1、鸡蛋打入碗中,搅散备用。胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成丝。青椒去蒂,洗净后切成丝。黑木耳泡发,洗净后切成丝。
2、鱼香酱汁:碗中放入生抽、蚝油、陈醋、白糖、淀粉和半碗清水,搅拌均匀即可。
3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入葱花和蒜末炒香,再放入黑木耳、胡萝卜、青椒丝到炒均匀。
5、配菜炒至断生后,放入豆瓣酱炒出红油,然后放入鸡蛋和鱼香酱汁,翻炒煮至酱汁浓稠即可出锅装盘开吃。
佛手瓜炒胡萝卜
材料准备
佛手瓜(也叫丝瓜):300克;胡萝卜:1根(约150克);大葱:1根(切成葱花);蒜:2瓣(切末);食用油:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;胡椒粉(可选):适量
做法步骤
1. 准备食材:佛手瓜和胡萝卜洗净,佛手瓜去皮后切成薄片或条状,胡萝卜切成薄片或丝。
2. 焯水:烧一锅水,水开后先将胡萝卜片放入焯水,焯水约2-3分钟,然后捞出沥干。接着将佛手瓜片放入同一锅中焯水约1-2分钟,焯水后也捞出沥干。
3. 热锅凉油:在炒锅中倒入适量的食用油,油热后加入蒜末煸炒出香味。
4. 炒葱花:加入切好的葱花,翻炒片刻,直至葱花变软。
5. 加入胡萝卜:先放入焯过水的胡萝卜,翻炒均匀,炒至胡萝卜稍微软化,大约2-3分钟。
6. 加入佛手瓜:将焯水后的佛手瓜加入锅中,翻炒均匀,保持中火,炒约3分钟,让佛手瓜和胡萝卜充分混合。
7. 调味:加入适量的盐、鸡精(可选)和胡椒粉(可选),继续翻炒均匀,确保调味品均匀裹在食材上,最后再炒1-2分钟。
8. 出锅装盘:炒至胡萝卜和佛手瓜熟透但仍保持脆嫩的口感,即可出锅装盘,趁热享用。
香辣蟹
材料准备
活蟹:500克(可选择花蟹或青蟹);大葱:2根(切段);姜:适量(切片);蒜:适量(切末);干辣椒:适量(剪成小段);花椒:适量;生抽:2汤匙;蚝油:1汤匙;辣豆瓣酱:1汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;食用油:适量;白糖:1茶匙;香菜:适量(切碎,装饰用)
步骤
1. 清洗活蟹:将活蟹用清水冲洗干净,去掉蟹的腮和腹部的肚子,切掉蟹脚上的尖刺,以免在烹饪过程中受伤。
2. 切块:将处理好的蟹切成两半(或四块),蟹脚可以保持完整,放入大碗中,加入料酒、生抽,腌制10分钟以去腥提味。
3. 热锅凉油:热锅后加入适量的食用油,油热后放入花椒和干辣椒,炒出香味。
4. 加入葱姜蒜:加入切好的大葱段、姜片和蒜末,翻炒至出香味。
5. 放入蟹块:将腌制好的蟹块加入锅中,翻炒均匀,使蟹块均匀裹上香料和调味料,炒至蟹肉变色。
6. 调味:加入辣豆瓣酱、蚝油、白糖,翻炒均匀。然后加入适量的水(约50-100毫升),盖上锅盖,焖煮5-10分钟,使蟹入味。
7. 收汁:打开锅盖,调味后可适量加盐,再继续翻炒,待汤汁浓稠即可关火,最后撒上切好的香菜装饰,盛出装盘。
黄瓜拌扇贝
食材:扇贝肉300g、黄瓜1根、香菜、蒜末、线椒、辣椒油
做法:
1.水开后放少许料酒,下扇贝肉焯水2分钟,捞出过凉水,沥干水分
2.黄瓜拍碎切段,1蒜末,线椒,香菜,1勺辣椒油,2勺生抽,1勺蚝油,1勺醋,少许盐,半勺糖,半勺香油,少许鸡精拌匀即可。
扇贝拌黄瓜,黄瓜的脆爽和肥美的海鲜相配,吃一口忘不掉的味道!
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。