@家长们
快回忆下你校园时代的场景
让小编猜猜
你脑海里首先浮现的
是不是老师站在黑板前
奋笔疾书的身影？
图源：南方日报
随着教学环境日新月异
就算是我们最熟悉的“黑板”
这些年也在悄然发生变化
比如“电子白板”
“电子触摸屏”......
这些“电子屏”
现在几乎已经成为课室标配
但是，教学硬件的“升级”
也引发不少家长担心
近日，有深圳家长在网上留言
建议小学生课堂教学
减少使用电子屏时间
下面一起来关注
家长建言 >>
据该名家长表示，现在的教育趋势是几乎每堂课老师都会用到电子屏教学，即便电子屏是所谓的护眼屏，也会对孩子眼睛有伤害。
其建议教育部门规定“（学校）上课使用电子屏幕时间不能超过10分钟，鼓励不使用电子屏幕。”
针对该家长提出的问题
深圳市福田区教育局
回应了
部门回应 >>
深圳市福田区教育局回复称——
福田区各中小学校严格落实教育部等八部门关于印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知要求，规范学校教学电子产品使用，课堂教学使用电子产品原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。福田区教育局将进一步督促学校规范教育教学工作，加强视力健康管理，将近视防控融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范。
眼睛近视
电子屏“背锅”？
据国家卫健委统计数据显示，当前，我国儿童青少年的近视率居高不下，2023年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，这意味着，超过一半的儿童青少年存在视力问题。其中，小学生为35.6%、初中生为71.1%、高中生为80.5%，6至10岁低龄儿童的近视现象出现明显上升趋势。
在这样的数据面前
家长们对于孩子视力问题
不免谈“屏”色变
在网络上
也曾掀起一番讨论
有网友认为
用电子屏无非是为了“省事”
有家长认为
平时在家里很少让孩子看手机或电视
拒绝一切电子设备
但是孩子的眼睛还是近视
因此认为是学校电子屏导致的结果
也有不少网友表示
不能把儿童近视
都归咎于电子屏教学
“从小开始接触手机等电子产品”
“没有充足的户外活动”
“长时间近距离看书写字”等
也是造成儿童近视的原因
不过
电子屏所带来的“利”
也是不容忽视的
有从事教师职业的网友表示
电子屏对于教学
以及学生的学习和理解
都有很大的帮助
比如画一些图或者结构的情况下
普通黑板是无法做到的
如果用电子屏则十分便捷
图源：南方日报
保护眼睛
试试“202020”
有专家指出，研究显示，使用电子屏与近视的发病率和患病率没有显著相关性。电子产品和近视的关系，更多的是和长时间近距离用眼的强度有关。
电子屏对眼睛的伤害
主要是蓝光和频闪
屏幕越小，眼睛会离得越近
就越容易疲劳
投屏越大且越远
就越能有效地保护眼睛
所以选择的优劣次序应该是
投影仪>电视>电脑>平板电脑>手机
图源：南方日报
有条件的情况下，投影仪或电视等屏幕较大的设备是首选，结合现有家庭居住用房特点，指导原则是观看距离不小于屏幕对角线的4倍。
保证户外运动时间
也是预防近视的重要方法
如果孩子长时间
在室内使用电子产品
势必会大大减少户外活动的时间
从而增加近视的风险
所以比起对电子屏“一刀切”
科学合理使用电子产品
显得更加重要
☛ 儿童青少年预防近视首先要坚持户外运动，坚持每天日间户外活动不少于2小时→
0—3岁婴幼儿不使用手机、平板、电脑等视屏类电子产品；
3—6岁幼儿尽量避免接触和使用视屏类电子产品；
中小学生每天累计时长不宜超过1小时。
☛ 要保持与屏幕适宜的观看距离→
电子屏的大小不同，适合观看的距离就不同，应根据房间大小、观看距离来选择屏幕尺寸。
☛ 缓解眼睛疲劳，可使用“202020法则”→
近距离用眼20分钟，应该远眺20英尺（约6米），不少于20秒。
☛ 读写的姿势要做到“三个一”→
手离笔尖一寸，眼离书本一尺，还有前胸离桌缘一拳。
家长作为孩子成长环境的
第一责任人
也应该以身作则
控制自己和孩子的“视屏时间”
鼓励孩子多参加户外运动
营造良好的家庭爱眼、护眼氛围
那么，对于家长建议
减少课堂电子屏使用时间的问题
你怎么看呢？
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▍深妈帮（qumogu）综合整理自南方日报、奥一新闻、幸福福田等
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