我们隔壁小区新开了一家超市,里边儿东西都好便宜,进去都没有空手出来的,我看着新鲜的花菜才1块钱一斤,我果断买了15斤,去年晒的花菜干泡软了做干锅吃口感脆中带韧,别有一番风味,趁着便宜又来晒一些;

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花菜干的香和柔韧口感,远甚于新鲜的花菜,很多人都疑惑好好的蔬菜为什么要晒干了吃,其实超市里的干菜价格就已经说明了,

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现在一年四季不差新鲜的蔬菜,只是口感要求更高更多,而干菜的口感和风味,在经过晾晒水分蒸发的过程,变得更加的紧实有韧性,香气更醇厚,口感更有嚼劲,到了冬天,炖菜炖肉放一点,你会感受不一样的风味和口感;

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【制作主料】:15斤花菜

【制作调料】:盐

第一步:首先准备一大盆淡盐水,清水中加2大勺食盐搅拌化开备用;

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第二步:现在将花菜掰成小朵,我是用剪刀剪的,这样梗子更加完整,我买的这几颗花菜的根都不大,几乎可以全部用上,

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然后太大的就再改一下刀,从梗子处用刀划开分小一点,差不多这么大就可以,晒后后缩水较大,所以一定不要分太小了;

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第三步:全部处理好后放入提前准备好的淡盐水中浸泡10分钟,可以去菜虫,还有助于去除残留农药,时间到了再用清水冲洗几遍就可以焯水了;

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第四步:锅中烧水,水开加一勺盐,倒入花菜,不要超出水的表面就可以,有点多,我用的蒸锅和炒锅一起,分2次才焯完水,等锅里的水再次烧开后再继续煮3分钟,捞出沥水;

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第五步:再倒到一个有漏孔的簸箕里面拿到天台上去晒,宜昌现在平均温度在22度左右,这是晒了一天的样子,大部分都已经变色了;

第二天,小一点的花菜干已经晒干了,颜色都变成了黄色,大一些的还需要晒一天,可以看到大一点花菜在晒干后已经缩水变小了很多;

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第三天,已经全部都晒干了,一点水分都没有了,拿起来就是干硬的状态;

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第六步:这样晒的花菜是可以保存很长时间的,用袋子装起来完全系紧放阴凉干燥处保存一年都不会坏;

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第七步:吃的时候用水泡软,炖炒或做干锅都很好吃,泡好后再清洗几遍然后攥干水分,觉得有点大就撕一下;

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第八步:准备一点蒜苗和五花肉,锅中少放点油,下入五花肉煸炒出油脂后,加入姜蒜末、一勺豆瓣酱炒香,

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接着放入花菜干煸炒3分钟左右,接着开始调味加点盐、味极鲜、鸡精,加一勺上次做鱼块的油辣子,出锅前放入蒜苗干辣椒翻炒三两下就可以出锅了;

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这个干菜的味道是我最喜欢的,吃起来脆爽脆爽的,吸收了五花肉的香味,吃起来一点都不腻,反而觉得越嚼回味越长,

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这种花菜干在市场卖的价格20-50元不等,如果碰到便宜的新鲜花菜,记得买回来跟着我试一试啊!虽然营养会流失一部分,但口感比新鲜的花菜要好吃很多,喜欢就收藏起来试试做吧!

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花厨小贴士:

1、晒花菜之前先焯一下水,脱水更快,能节约晒干的时间;

2、晒的过程可以半天一翻面,晒的更快更均匀;

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