大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

砂锅焗鲈鱼

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食材:鲈鱼、小米椒、生姜、大蒜、香葱、啤酒、洋葱

1、把鲈鱼宰杀处理干净后,用厨房纸巾吸干水分,把鱼鳍尾巴减掉,鱼头切下来剁成两半,把鱼肉分成两半切成小块,全部剁好放入碗中,准备一把姜葱捏碎,把葱姜汁抓出来,加点啤酒。抓拌均匀后,先放一旁腌制15分钟。

2、再切点配料。一把大蒜子切成粒,生姜切成粒,半个洋葱切成小块,几根小葱切成段,几个小米椒切成圈,切好也放盘子里面。

3、鱼腌制好后,把葱姜挑出来,砂锅中放入少许食用油,下入姜葱蒜、洋葱炒出香味。再放入一点食盐入底味,炒香后再把鱼块摆放在上面,一块一块的摆放整齐,淋入一勺生抽,再扣上盖子,开中火煮两分钟,中途在盖子上面淋上一圈高度白酒。

4、两分钟后,鱼的两颗眼珠子凸出来了,就证明鱼已经熟透了,再撒上小米椒,蒸鱼豉油,最后撒上葱花,砂锅焗鲈鱼就做好了。

黑木耳炒肉

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材料:黑木耳:100克(泡发后);猪肉:200克(切薄片);青椒:1个(切丝);红椒:1个(切丝);姜:3片;大葱:1根(切段);生抽:1汤匙;盐:适量;食用油:适量;料酒:1汤匙

步骤:

1. 准备材料:将泡发好的黑木耳撕成小块,猪肉切薄片,青椒和红椒切丝。

2. 腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入料酒、生抽和少量盐,腌制15分钟入味。

3. 热锅:在锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片和葱段,炒香。

4. 炒肉:将腌制好的肉片放入锅中,翻炒至变色,盛出备用。

5. 炒蔬菜:在同一锅中,加入黑木耳,翻炒2-3分钟,至其稍微变软。

6. 加入彩椒:放入青椒和红椒丝,继续翻炒1-2分钟,保持蔬菜的脆感。

7. 合并材料:将炒好的肉片倒回锅中,调入适量盐,翻炒均匀,炒匀后再煮1-2分钟。

8. 出锅:待所有材料充分混合,菜肴色泽鲜亮即可出锅装盘。

西兰花虾仁

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材料:西兰花:300克;虾仁:200克;蒜:3瓣(切片);姜:2片;盐:适量;食用油:适量;料酒:1汤匙;鸡精:少许

步骤:

1. 准备材料:将西兰花洗净,切成小朵;虾仁去壳洗净,挑去虾线。

2. 焯水:在锅中烧开水,加入少许盐,将西兰花焯水约1-2分钟,捞出沥干。

3. 腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入料酒和少许盐,腌制10分钟。

4. 热锅:在锅中倒入适量食用油,油热后加入蒜片和姜片,炒香。

5. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,翻炒至虾仁变色,盛出备用。

6. 炒西兰花:在同一锅中,加入焯过水的西兰花,翻炒1-2分钟。

7. 合并材料:将虾仁倒回锅中,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀,炒匀后再煮1-2分钟。

8. 出锅:待所有材料混合均匀,色泽鲜亮即可出锅装盘。

白玉菇西兰花炒虾仁

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材料:白玉菇:200克;西兰花:300克;虾仁:200克;蒜:3瓣(切片);姜:2片;盐:适量;食用油:适量;料酒:1汤匙;鸡精:少许(可选)

步骤:

1. 准备材料:白玉菇洗净切片,西兰花切小朵,虾仁去壳洗净,挑去虾线。

2. 焯水:在锅中烧开水,加入少许盐,将西兰花焯水1-2分钟,捞出沥干。

3. 腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入料酒和少许盐,腌制10分钟。

4. 热锅:在锅中倒入适量食用油,油热后加入蒜片和姜片,炒香。

5. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,翻炒至变色,盛出备用。

6. 炒白玉菇:在同一锅中,加入白玉菇,翻炒2-3分钟,直至软熟。

7. 合并材料:加入焯过水的西兰花和炒好的虾仁,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀。

8. 出锅:待所有材料充分混合,色泽鲜亮即可出锅装盘。

冬瓜焖鸡腿肉

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准备食材: 鸡腿、冬瓜、蒜末、葱段。

操作流程:

1、将鸡腿去骨切成小块,随后放入料酒、食盐和花生油,充分搅拌均匀后腌制二十分钟备用。

2、将冬瓜去皮切成小块,然后在热锅中加油,待油温升高后,放入鸡腿肉翻炒至金黄。

3、将鸡腿肉两面煎至金黄色后,加入切好的蒜末翻炒出香味。

4、再放入冬瓜丁一同翻炒,待其炒出香气后,接着加入适量清水焖煮五分钟。

5、接着加入酱油和葱段以增添风味,再继续翻炒直到充分融合,即可盛出享用

青菜猪肉炖粉皮

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食材:五花肉、青菜、粉皮、洋葱、姜、蒜头、红烧汁、精盐。

做法:1、五花肉,切片,洗干净之后,切片,直接入锅煎制;煎出油脂,多出来的猪油,可以煮面或是烧菜,这样烧出来的菜肴也会减少一些油脂,不会觉得油腻;

2、然后,加入洋葱或是香葱,加入姜、蒜头,加入适量的红烧汁,炒匀,再加入开水,记得是开水或是热水,而不是冷水;烧开后,再炖煮15-20分钟;

3、准备一些青菜,青菜要选大叶青菜,选老一些的,太嫩的青菜,不耐煮,耐煮一些的大棵青菜,吸收了肉汁,味道更好;

4、粉皮,也可以用粉条,粉皮需要用冷水泡软,店家说的,不宜用开水,粉皮和粉条不同,适合用冷水泡发,更加耐煮,筋道;

5、待肉片炖煮软烂,加入菜梗部分,再加入粉皮,炖煮四、五分钟;后加入菜叶部分,加入精盐,煮一、二分钟即可上桌了。

辣椒炒鸡蛋

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准备食材: 青椒、鸡蛋、蒜末。

做法步骤:

1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。

2、切好青椒和蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入青椒大火翻炒。

3、然后加入适量的食盐调味,再继续翻炒至青椒断生,接着倒入鸡蛋一起翻炒

4、最后淋入少许的生抽提鲜,接着再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

菠菜炝拌花蛤

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材料:新鲜菠菜、木耳、新鲜花蛤

调料:盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油、大蒜

制作方法:

1. 将菠菜焯水后,用冷水漂净,控水备用。

2. 木耳提前浸泡至软后,切丝备用。

3. 鲜花蛤洗净,焯水至开口,取出备用。

4. 热锅凉油,放入蒜末炸香,加入生抽、盐、糖、香醋、辣椒油炒匀成酱汁。

5. 将炒好的酱汁倒入菠菜、木耳、花蛤中,拌匀即可。

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