相信很多做肠镜检查的患者在检查前，都会被医生告知要做好肠道准备。那么，什么是好的肠道准备呢？检查胃肠镜要怎么才能达到满意的效果呢？
为什么要做肠道准备？
正常状态的结直肠内有大量的肠内容物，若不做肠道准备就进行结肠镜检查，会遇见什么……
结直肠镜是筛查、诊断和治疗结直肠病变的重要手段，肠道准备质量影响大肠疾病的诊断准确率和内镜下治疗效果，肠道清洁充分便于暴露肠腔粘膜，从而有利于发现病灶，缩短诊疗时间。若肠道准备欠佳，可能会造成漏诊、误诊，甚至会导致穿孔等并发症的发生。
肠道清洁度评分标准：
波士顿评分根据左半结肠、横结肠、右半结肠的准备质量分别打分，依次以0-1-2-3分代表肠道准备差—好的不同级别。分值在6分以上为相对较好的肠道准备，一般在服用泻药后排便6-8次黄水或者清水便达到上述要求。
如下是肠道准备清洁示意图：
怎样做好肠道准备？
在做肠镜检查之前，医生会事先开好磷酸钠盐口服液或者硫酸镁钾口服液等清洁剂，有时候会配合西甲硅油（二甲硅油）等祛泡剂一起服用。
这些药品的用量，安全性、有效性等已有多项研究过，我们首先需要遵照医嘱正确的服用这些肠道清洁剂。
如果有长期便秘或者之前查肠镜准备不充分的情况，可以提醒医生。
医生会根据个体情况，保证安全的前提下，酌情加大肠道清洁剂的药量，帮助做好肠道准备。
做肠镜前该怎样饮食？
除了按医嘱服用泻药以外，有些人需要长期服药，比如降压药、降糖药等，需要在预约肠镜的时候告知医生，大多数药物可持续使用至结肠镜检查时，在结肠镜检查当天用一小口水吞服。
同时，根据2023年中华消化内镜医师协会颁布的《中华消化内镜诊疗相关肠道准备指南》的相关建议：诊疗前24小时内食用低纤维、低渣饮食可有效提高肠道清洁度，如白粥、面条、鱼、烂面条、蛋羹等。
如下表所示：
避免食用短时间内难以排除及影响诊察的食物：包括蔬菜的叶子和根茎、五谷杂粮、带籽的水果、红色的食物、 海藻类、牛奶（容易引起胀气）、油炸食品、黑木耳、芝麻等。
编辑：张曦予
二审：屈伟明
三审：黄红斌