血管堵塞您别愁,按一按一个穴位,血管垃圾帮您清理,
人体身上有很多穴位,其中有一个能够帮助我们去淤血,清血管垃圾,经常按揉对您的身体是有好处的。这个穴位叫曲池穴,是心包经的和穴,
取穴位时,上身直立,坐在椅子上,平伸手臂,手心向上,
按压时有酸胀的感觉,这就是曲池穴,经常按揉,可以改善手抖手颤,润泽经血,疏通血管,
按揉和拍打都可以,每次按3~5分钟,可以帮助我们宽胸理气,调和心经气血,改善胸闷心慌的情况,让您的呼吸更顺畅,
推荐一个日常小金方:
蒲公英:润肠通便,利水通便,降脂明目,
2、决明子:利尿祛湿、
3、金银花:清热解毒,
4、百合:补肾益精、养肝明目、
5、苦丁:富含多种身体所需维生素,
6、苦瓜,
准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果,苦瓜,甘草,开水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等你的好消息。关注我,让您更健康。