为进一步普及心理健康知识，提高家庭教育水平，近日，威海市立第三医院医护人员分别前往威海市艺术文化中心、经开区皇冠中学北校区、青岛路小学、西苑学校和富港社区等单位，为机关单位妇女职工、学生家长举办了系列心理健康讲座。
9月24日，在威海市艺术中心，威海市立第三医院心理咨询科负责人杨延开展了以“拥有积极心态，开启幸福人生”为主题的心理健康宣讲。讲座伊始，杨延通过抽选彩虹心理卡片互动方式，让职工重新认识心态对生活及幸福感的重要作用。杨延还通过多种多样的理论与实际案例为大家讲述何为健康良好的心态，引导职工积极进行心态调节，敞开心扉，正视情绪变化，筑牢心理屏障。
9月24日，在皇冠中学北校区，儿童青少年心理行为科心理治疗师丁祥凤开展了以“家庭教育与儿童心理健康”为主题的心理健康讲座。讲座中，各位学生家长踊跃发言，认真分享在青少年家庭教育中所遇到的现实问题和困境，丁祥凤一一为大家进行专业的理论解答，并提供了不少实用小妙招，分享了与孩子沟通的有效话术。期间，丁祥凤分享了诸多触人心弦的视频，不少家长表示深有感触，在分享中深刻了解到家庭氛围对孩子们健康成长的重要作用，同时也要积极为孩子们的健康成长提供温暖的家庭氛围。
9月26日，在青岛路小学，儿科全科医生、主任医师张宛夏为学生家长们带来了以“儿童常见心理情绪行为问题及解决对策”为主题的心理健康讲座。张宛夏强调，家长是孩子的榜样，孩子是家长的镜子，因此在面对儿童常见心理行为问题时，家长要特别关注亲子关系的维护，了解孩子的心理需求，提高甄别躯体症状的能力，学习积极沟通话术，以此来唤醒孩子学习的内动力，促进孩子的健康成长。
9月26日，在西苑学校，丁祥凤通过从家庭环境、学校环境、社会环境以及自身原因四大方面对青少年容易出现的心理问题展开深入剖析。丁祥凤表示，在家庭教育中，父母要学会在思想上接受、放手，同时在行动上有效陪伴，要对孩子的生活、学习、社交真正感兴趣，带着好奇心和欣赏去倾听孩子的分享才有助于构建良好的亲子关系，从而促进孩子的健康成长。
9月26日，在富港社区，神经内科主治医师岳亚萍则为社区居民开展了以“卒中识别与预防”为主题的健康科普讲座。岳亚萍为社区居民详细讲述了脑卒中的快速识别方式和常见表现，并深入讲解了脑卒中的治疗方法及预防方式。她强调，脑卒中的预防至关重要，一定要关注自身健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗。一旦发现脑卒中相关症状，应立即前往正规医疗机构接受规范救治，以免延误病情。
“自健康宣教四进活动开展以来，我院已开展100余场健康宣教活动，覆盖全市机关企事业单位、社区、驻威高校及中小学。”威海市立第三医院相关负责人表示，医院将继续发挥精神心理专科优势，全方位、全年龄层关注心理健康，为市民心灵健康成长保驾护航。
刘 婕 文/图