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原标题:年轻人脱发背后的真相,快来看看你中招了没!|为什么脱发/脱发怎么治疗
小时候想把头发梳成大人模样,长大后才发现,大人其实没什么头发...
以前也没觉得脱发会是年轻人要担心的问题,近几年越来越多的年轻人开始担心自己秃顶脱发,洗头的时候,感觉自己是蒲公英。
到底是什么原因导致现在年轻人脱发现象越来越严重?不想成为秃头少女的话赶紧收藏起来慢慢研究研究!!
每天掉发多少算正常?
头发有自己的生长期、退行期和休止期。在正常情况下,大约85%-90%的头发处于生长期,10%-15%则为退行期或休止期毛发。因此其实每个人每天都会自然脱落一些头发。健康的成年人一天掉50-100 根头发都是正常的。但如果每天脱发超过100根,并且维持时间较久,就需要重视起来,尽早就医了!
为什么会脱发?
压力大:当代打工人常常会面临工作压力、情感困扰、深夜emo......巨大的精神压力会导致毛囊进入休止期,从而导致掉发增多。
激素失衡:当雄性激素分泌旺盛时,皮粉也会分泌旺盛,导致毛囊角化过度,使毛囊逐渐萎缩,最后引起脱发。因此男性是脱发的高危人群!但是女性在产后,月经不调时,也可能出现一些脱发的现象。
睡眠不足:熬夜或者作息不规律都有可能导致脱发。当睡眠不足时,局部头皮的供血不畅,毛囊得不到足够的营养就有引起掉发。同时,熬夜时,身体会产生大量的雄性激素,激素失衡也会导致脱发严重。
图片来自于@Unsplash ,版权属于原作者
营养不均衡:缺乏蛋白质、锌、铁、维生素等营养元素,都会影响头发的健康,出现干燥、分叉、脱发等问题。
物理因素:频繁吹头发,吹头发的温度过高,长期扎马尾等等的物理因素也会使头发更容易掉落。
化学因素:一些化学物品会导致脱发,比如频繁染发,使用碱性过强的洗发用品。
先天基因:由于基因原因,有的人先天就有头发稀疏的问题。遗传性脱发是一种较为常见的脱发类型。
图片来自于@self ,版权属于原作者
脱发怎么治疗?
日常护理
早睡早起、保持好心情,让毛囊有足够的时间进行修复和再生,这是最简单的防治脱发的方法,但同时也是最难的!当代年轻人想要做到早睡和无压力简直太难!
脱发问题越来越严重的同时,护理头皮的产品也越来越多,防脱发的洗发水、生发的精油等产品比比皆是,常见的热门产品有Grow Gorgeous、the ordinary、Aveda等等。但是这些产品毕竟不是药,可以当作日常护理,真正脱发还是需要及时就医!
药物治疗
米诺地尔(Minoxidil):米诺地尔是一种外用治疗脱发的药物。可以帮助减少脱发、促进新发生长。使用初期,因为老旧毛发会被新生毛发替代,可能会出现短暂的脱发加剧现象,通常在4至6个月后就会看到效果。
图片来自于@ amazon,版权属于原作者
非那雄胺(Finasteride):非那雄胺是一种内服治疗脱发的处方药。主要针对男性雄性脱发,对其他类型的脱发无效。
螺内酯(Spironolactone):螺内酯其实是一种常用于治疗高血压的药物。但近年来也用于治疗女性雄性脱发。通过减少体内雄激素水平来帮助缓解脱发问题。
手术治疗
如果脱发比较严重,也可以进行毛发移植手术。通过将患者自身后脑勺部门的健康毛囊,移植到脱发区域。移植后的毛囊可以继续生长,且不会再受脱发影响。
希望各位仙女们都不被脱发问题困扰!但如果有脱发症状一定要及时就医,不要盲目用药哦!
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编辑:Dan
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早睡早起好可是...
臣妾做不到啊...