身体六大征兆，是脾胃在变好，看看自己有没有。
一，皮肤状态慢慢的变好，脾胃好，刺激消化吸收功能就好了。体内的毒素就能及时的排出体外。气血充足，皮肤状态就会变得光泽细腻，不容易长痘。
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二，气血状态变好，脾胃是气血生化之源，脾化生气血供应全身，完成各种生命活动，气血植物就会精力充沛有活力。
三，口唇慢慢恢复红润状态。脾胃好气血足，气血足了反馈出来的不仅仅是面色红润，嘴唇也会红润有光泽。
四，口气开始慢慢的恢复清新。脾胃功能正常时，食物可以正常的消化吸收，同时食物搀杂及毒素也能及时的排出。没有口腔问题的前提下，我们的口气是应该清新的。
五，排便逐渐恢复正常。脾胃好，大便成型，便是黄色。
六，湿气开始慢慢变少。脾胃具有运化水湿的功能，脾胃好，水湿正常的被排出，那么湿气也会慢慢的变少。
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如何正确的养胃呢？其实，早在唐代，大医学家孙思邈在《千金翼方》中就记载过一款养胃茶方
1、养胃珍品——猴头菇
2、幽门螺旋杆菌杀手——丁香
3、养护“胃”士——沙棘配以茯苓、山楂、橘皮、大枣、大麦、佛手等药食同源的食材，科学配伍，每天一杯可以充分发挥其中的物质成分，作用于胃部，改变胃部环境，让幽门螺杆菌无法生长繁殖，并保护胃黏膜，帮助逐渐养好胃防胃病。如果您不方便准备食材，我们建议您选择现成的茶包，既方便又有效。
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