就“超重或肥胖”这一类别来说，过多的脂肪堆积会影响身体对胰岛素的敏感性，增加胰岛素抵抗的风险。例如，一位体重超标的上班族，由于长期不规律的饮食和缺乏运动，导致体内脂肪堆积，可能已经处于糖尿病前期而不自知。
“静坐或久坐”的生活方式如今在年轻人中非常普遍。长时间坐着不动，身体的能量消耗减少，代谢减缓，容易导致血糖调节失衡。比如一位程序员，每天在电脑前工作数小时，几乎没有活动的时间，这就增加了患上糖尿病前期的可能性。
“空腹血糖受损或糖耐量减低”的人群本身就已经处于血糖调节异常的状态，如果不加以注意和干预，很容易发展为糖尿病。
“一级亲属中有糖尿病史”的人群，由于遗传因素的影响，其患病风险相对较高。比如父母中有一方患有糖尿病，子女就需要更加关注自己的血糖状况。
对于“高血压、血脂异常患者或正在吃降压药或降脂药人群”，这些疾病往往与代谢紊乱相关，会增加糖尿病前期的发生风险。比如一位患有高血压多年的患者，在治疗高血压的同时，也需要密切监测血糖。
“曾患有妊娠期糖尿病的女性及出生时体重大于 8 斤的孩子”，前者在孕期已经出现了血糖调节问题，产后仍需关注血糖；后者在胎儿时期就可能受到了高血糖环境的影响，长大后患糖尿病前期的概率相对较高。
“动脉粥样硬化性心血管疾病患者，有一过性类固醇糖尿病病史的患者，多囊卵巢综合征患者或伴有与胰岛素抵抗相关的临床状态的人”，这些疾病或状态都与胰岛素抵抗密切相关，容易引发血糖异常。
如今的年轻人面临着巨大的生活和工作压力，长期服用某些药物，如抗精神药物、抗抑郁药物或他汀类药物，可能会影响血糖代谢。这就需要他们定期进行血糖检测，以便及时发现问题。
总之，对于上述七类人群，要提高对糖尿病前期的认识和警惕，定期进行血糖检测，采取健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，预防糖尿病的发生。