冬病是指寒、湿、虚类疾病，往往冬季高发为什么要夏治呢？因为夏季天、地的阳气旺盛，相应的人体内的阳气也达到巅峰，趁着人气血最盛、腠理开泄时，治疗寒湿虚类疾病更易直达脏腑，事半功倍。就像是趁着夏天天热（阳气盛），更容易把山上的冰雪（人体的寒湿虚）给融化掉一样。冬病夏治是中医治病的重要思想之一，最早出自《黄帝内经》，原文叫 “春夏养阳”。
三伏天，天地间的阳气旺盛，人体的阳气也达到高峰，体表毛孔大开，通过艾灸，能很大程度地将积聚在身体内部的寒、湿、痰饮等邪气驱赶出来！
脐灸
脐灸，是中医的一种疗法，即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。
脐灸功效
1.可增强脾胃机能，使清阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。常用于消化系统的胃痛、便秘、腹泻及慢性结肠炎等。
2.能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
3.调理冲任，温补下元。冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故药物温脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等症。
4.通经活络，行气止痛。脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到"通则不痛"。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛症。
5.敛汗固表，涩精补虚。脐疗能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
6.防病驻颜，养生延年。脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。
中医科根据不同的艾灸是以艾绒制成的各种灸材为治疗工具，通过点燃后的热量，靠近或接触病变部位或穴位，刺激局部以达到一定的治疗目的特殊中医外治方法。艾灸可分为艾炷灸、艾条灸、温针灸和温灸器灸四种类型。艾灸治疗范围广泛，对于关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病、哮喘、胃痛、痛经、闭经、腹泻、崩漏、带下、遗尿等常见疾病均能起到一定的治疗效果。体质及辨证给予不同的贴敷类型和配方，这使“冬病夏治”的治疗更有针对性，效果更理想。
艾灸的好处与功效
1. 温经散寒：艾灸可以温通经络，驱散阴寒，对于寒凝血瘀导致的关节疼痛、痛经等症状有良好效果。
2．扶阳固脱：通过艾灸可以扶助虚脱的阳气，治疗中气不足或中气下陷引起的遗尿、崩漏等病症。
3. 活血化瘀、散结消肿：艾灸具有活血作用，能够治疗气血凝滞所导致的瘰疬、乳痈等疾病。
4.调节免疫功能：艾灸可以通过调节人体的免疫功能来实现治疗作用。
5.健脾益胃：在中脘施灸可以温运脾阳，常灸足三里穴能够促进消化，增加营养物质的吸收以达到防病治病的效果。
6.祛湿散寒、通络止痛：艾灸对于风湿、胃痛等病症有一定的疗效。
7.预防保健：艾灸还可以调整经络气血，提高免疫力，对抗疾病入侵，起到预防保健的作用。
熏洗
中药熏洗是根据辩证选用适用的中草药煎汤制成水剂来泡足，其中的有效中药成分在热水的帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的一种方法。它具有以下作用：
1.疏通经络：中药熏洗能够刺激经络、促进血液循环、舒缓筋骨，并改善局部炎症和水肿。
2.改善人体新陈代谢：中药熏洗可以促进身体新陈代谢，调整机体内的各种生化反应，从而达到改善身体健康的目的。
3.清除疲劳：中药熏洗可以消除身体的疲劳和疼痛，缓解肌肉疲劳和关节疼痛等不适症状。
4.增强免疫能力：中药熏洗中的药材成分可以增强人体免疫力和抵抗力，预防和治疗各种疾病。
5.调节内分泌：中药熏洗中的药材成分可以调节身体内分泌系统的功能，从而达到调节身体健康的目的。
6.改善四肢微循环：中药熏洗可以改善四肢微循环，减轻手脚冰凉、水肿等不适症状。
穴位贴敷
穴位贴敷是一种结合了中草药、中医外治和穴位外治的方法。通过将特定的中草药以姜汁、醋、蜂蜜、酒等形式制成贴敷剂，贴敷在体表上，从而达到防病治病的目的。该方法利用经络输穴的传导作用，将中草药的作用直接传达到病灶部位，产生防病治病的效果，适用于治疗慢性病、养生保健和预防疾病。中药贴敷的位置有天突穴、大椎穴、肺俞穴、膏肓穴、足三里穴等，可以起到疏通经络、行气活血、祛风散寒、调理脾胃等作用。
1.天突穴
天突穴位于颈部，在前正中线上，胸骨上窝中央，按压时会有明显的酸胀感。天突穴具有宣通肺气、降逆止咳、化痰散结等功效，可用于辅助治疗支气管炎、咽喉炎等疾病，也可以用于缓解呕吐、呃逆等不适症状。
2.大椎穴
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，具有解表清热、镇痉安神、通络止痛等功效，可用于辅助治疗热病、疟疾、咳嗽、颈项强直等病症，也可以用于缓解中风、癫痫等病症。
3.肺俞穴
肺俞穴位于脊柱区，在第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，按压时会有明显的酸胀感。肺俞穴具有肃降肺气、补虚清热、平喘等功效，可用于辅助治疗肺炎、支气管哮喘、咳嗽、咯血等病症，也可以用于缓解呕吐、呃逆等不适症状。
4.膏肓穴
膏肓穴位于背部，在第4胸椎棘突下，后正中线旁开4寸处，按压时会有明显的酸胀感。膏肓穴具有益气壮阳、调理肺气、补虚扶弱等功效，可用于辅助治疗虚劳、咳嗽、气喘、盗汗、遗精等。
耳穴贴压治疗
小耳朵，大乾坤。我们每个人耳朵上分布着200多个穴位（耳前165个，耳后36个），其中常用的有91个，能治疗的疾病有200余种，涵盖了内、外、妇、儿、五官、骨、皮肤等各科疾病，其中优势病种有20多种。
通过耳穴治疗疾病的方法有很多，比如耳穴毫针法、耳穴埋针法、耳穴贴压法、耳穴放血法、耳穴电针法、耳穴药物注射法、割耳敷药法、耳灸法、耳夹法、耳穴按摩法等等。其中，最易于实践的是耳穴贴压，就是把王不留行籽小胶布贴在耳朵的穴位上，通过按压刺激来治疗相关的疾病。耳穴贴压容易操作、简便安全，不受时间、地点、外界环境的限制，更容易被患者所接受。而且贴一次可以保留3-7天，能长期起效，从效果上看，对优势病种起效迅速，疗效也确切。
五脏六腑时间表
肺经凌晨3-5点（深睡）
大肠经5-7点（排便）
胃经7-9点（吃早餐）
睥经9-11点（造血、喝水）
心经11-13点（午饭、午睡）
小肠经13-15点
膀胱经15-17点（排毒、下午茶）
肾经17-19点（晚饭）
心包经19-21点（散步）
三焦经21-23点（泡脚休息）
胆经23-1点（入睡）
信阳市第五人民医院呼吸内科三病区联合中医科开展：“艾灸、脐灸、穴位注射，贴敷疗法，耳穴疗法，中药熏洗治疗”等项目，欢迎前来体验，预约，咨询。
呼吸内科三病区信息
地址：信阳市第五人民医院二号楼6楼
咨询电话：0376—3389806（马东枝 张春风）