孩子抑郁了,要不要做心理咨询?家长的疑惑这里告诉你真实的答案
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心理咨询师阿秋
2024-06-13 14:18广东
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很多家长都会有这种疑惑,孩子抑郁了,去医院看医生和开药,医生都说了要孩子结合心理治疗或者心理咨询,医生的话犹如一个强有力的建议,深深地扎在了父母的心中,于是很多父母就很积极地促动孩子做心理咨询。
这里跟大家说下,心理治疗和心理咨询,还是不太一样的,大家不要搞混淆了!
心理治疗是系统地采取各种疗法来帮助患者认识自我,进而挖掘患者潜意识中的一些问题,以及深层次的一些问题,然后采取各种疗法进行纠正、干预、脱敏、刺激等等,比如最为常见的是认知疗法、精神动力学、系统脱敏疗法等等,当然心理咨询也会有这些,但是不是很深度的,具体做法还是区别的。具体这里就不重点论述了。
面对孩子抑郁了,心理咨询到底做不做?这是父母们较为关注的问题。
而且这个问题不是家长一个人能够决定的,换言之在我做心理咨询工作生涯中,几乎有一大半的抑郁孩子是排斥做心理咨询的,他们宁愿选择看医生吃药,甚至住院,也不想做心理咨询。
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这是为什么呢?其实原因有很多,父母可以尝试去了解,而我收集到的无非就是这些
1、认为没有用
2、自己没病