说到胃病大家都很熟悉，但是，若细问究竟什么是胃病，都说不清楚。胃病是人体消化器官胃部疾病的一个笼统概念。多数胃病的临床表现都有共同或相似之处，包括胃部或上腹部的疼痛、饱胀、嗳气、烧心、酸水反流或吐酸、恶心、呕吐等。正因为症状相似，又源自胃的部位，所以就叫胃病。
家住盐城的吴女士，今年刚刚40岁，在家附近的制烟厂工作，身体一直还不错，不过就是有点老胃病，一直在吃药。就在这天吴女士吃完晚饭坐在沙发上看电视的时候，突然感觉腹部刺痛不止，胃药、热水都不管用，还越来越疼了，吴女士的丈夫见状拨打了120，送到医院后，吴女士被确诊患有严重的慢性胃炎。
医生解释道，吴女士患有胃病的原因有两条第一个，吴女士在制烟厂工作，烟草中含有的尼古丁，会通过烟雾进入胃内附着在胃黏膜上，损伤胃黏膜，接触胃壁后损伤胃壁，另外，吴女士平时还比较爱吃咸菜，顿顿都离不了咸菜，咸菜属于高盐食物，盐分是高渗透分子，进入胃内会刺激胃酸分泌，加速胃黏膜的损伤，诱发或加重胃病。
胃病的3点并发症
1、 出血：胃出血是一个胃病常见的并发症。出血是由于病灶处的血管受到溃疡的侵蚀、破裂所致。出血量的多少与被侵蚀的血管大小相一致。小量出血仅表现为粪便隐血，大量出血表现为呕血和（或）黑粪。特点是原来的溃疡症状在出血前可加重，出血后血液和血块阻隔了胃酸对溃疡面的刺激，疼痛可得到减轻。24 ～ 48小时内进行早期纤维胃镜检查，其出血的诊断准确率可达 90％以上。
2、穿孔：当胃内疮口深达浆膜层时可穿透而发生急性穿孔，胃或十二指肠内容物溢入腹腔，导致急性弥散性腹膜炎。临床表现为上腹部剧痛突然减轻，相继出现向全腹扩散的持续性剧烈疼痛，如活动则疼痛更剧而不敢动，可有恶心、呕吐，面色苍白，呼吸运动受限而变浅，腹式呼吸消失，手足凉，出冷汗和血压下降等症状。
3、癌变：一般认为十二指肠溃疡极少发生癌变，少数胃溃疡会发生癌变，癌变率仅在 5％～ 10％。严格地说，并非是溃疡的癌变，而是溃疡周围的组织在不断的炎性变和修复的交替中发生癌变。癌变者在大多数情况下都有长期胃溃疡病史，溃疡边缘上皮细胞反复破坏和黏膜再生、化生、不典型增生，最后导致癌变。
三位院士忠告：饭前吃一物，坚持30天，清幽门养好胃，胃会感激你
饮食要有规律，少食多餐，饮食结构不合理,日常生活差,多饮多食,经常熬夜会让体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下 降,胆汁分泌减少,食物停留过久,就会刺激胃酸分泌较多产生胀气打嗝现象,部分胆汁.逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏 膜屏障产生破坏.形成.胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况
基于上面的说法，赞同者有之，存疑者不少，傻傻不知所云者更多，其实既然知道是什么样的原因导致的，就顺藤摸瓜而已，农村有个方法，就是到野地挖点紫花苦菜回去烧汤喝，煮好后过几分钟在加红糖，趁热喝，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时少吃油腻辛辣的东西，晚上尽量不要熬夜，保持好的作息规律。另外劳逸结合，适当锻炼。
另外，生活中要注意两个细节，胃才能更好工作
（一）、注意保暖
现在已经进入冬季，昼夜温差变化越来越大，早晚寒凉，中午适宜。因此，部分患有慢性胃炎的人一定要注意好自己的胃部防寒保暖，适当的添加衣物，不要觉得麻烦就忽略，尤其是夜晚睡觉的时候也要盖好被褥，防止因为腹部着凉而导致腹泻、胃痛或者加重病情。
（二）、饮食调养
患有胃病的患者在秋冬季节应该以温、软、淡、素、鲜为主。食物的烹饪手段尽量的选择蒸、煮、炖的方法，这样食物更加软烂容易消化。尽可能的做到一日三餐定时定量少食多餐，主要目的就是让胃中时刻都有食物与胃酸进行中和，防止胃酸刺激和侵蚀胃黏膜和胃溃疡病灶点。