肌营养不良患者为了平衡日常所需能量,需要添加以下营养物质:

  1. 蛋白质:肌肉的基本组成物质,对于肌营养不良患者来说非常重要。
  2. 建议多吃鱼、肉、禽、蛋、奶等高蛋白食品,以维持肌肉细胞的正常功能,促进肌肉生长。

2.维生素和矿物质:这些营养物质对肌肉功能和健康非常重要。

建议多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食品,以补充维生素和矿物质,如维生素B1、维生素B6、维生素C等,有助于缓解肌肉萎缩、营养不良等症状。

3.碳水化合物:碳水化合物是提供能量的重要来源,但应注意适量摄入,避免摄入过多导致体重增加。

建议选择高纤维、低糖的碳水化合物,如全麦面包、燕麦粥和红薯等。

4.脂肪:脂肪是身体所需的营养物质,但应选择健康的脂肪,如橄榄油、鱼油和坚果等,避免过量摄入导致体重增加和健康问题。

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除了以上营养物质外,肌营养不良患者还需要注意以下饮食原则:

1.清淡饮食为主:少吃或不吃肥甘厚味、辛辣刺激、腌制、高盐及损伤脾胃的食物,以免刺激肠胃,导致疾病症状加重。

2.控制总热量摄入:避免体重过度增加,有助于控制病情。

3.注意食品卫生:避免食品污染和肠胃疾病,保持身体健康。

在医生指导下进行饮食调整:根据个体情况和医生建议,制定合适的饮食方案,不要随意更改饮食方案。

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肌营养不良患者还需要适当补充一些滋补肝肾的食物,如动物肝脏、鲈鱼、海参、秋葵、黑豆、黄豆等,以补充人体所需要的营养成分,改善肌营养不良的症状。