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齐鲁网·闪电新闻5月12日讯5月12日是第16个全国防灾减灾日，主题是“人人讲安全 个个会应急——着力提升基层防灾避险能力”。遭遇地震，你知道如何避险吗？掌握科学避险方法和逃生技巧，这些知识点要牢记。
在室内如何避震？
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利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子贴紧内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。
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远离可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台。
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在晃动停止并确认户外安全后方可离开房间。
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不要因寻找衣服、财物耽误出逃时间，不要乘坐电梯、不要轻易跳楼。
在室外如何避震？
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远离建筑区大树、街灯和电线。
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不要在易燃易爆、有毒的工厂或设施附近停留。
若在车内，尽快到开阔地靠边停车。
若被掩埋如何自救？
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挣脱手脚，清除压在身上的重物。
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就地取材加固周围的支撑，用毛巾衣服掩住口鼻，尽量向有光通风的地方移动。
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可用敲击方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。
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温馨提示：科学避震、规范自救、防患未然！
闪电新闻记者 梁丽娟 柴慧娟 张景翔 杜倩倩 闫虹 报道