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最近,一条短视频刷爆了各大网络平台:一位小学生坐在自己的课桌上,拿着镜子和气垫,朝着自己的脸上“补妆”。娴熟的手法让许多成年人也自愧不如。

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事后,老师说,这位学生用的不是化妆品,而是一种防晒气垫。

网友们纷纷表示:现在的小学生真是太精致了,自己在这个年纪连面霜都不会涂,更别说涂防晒霜了。

小学生涂防晒霜其实并非什么新鲜事。不少家长表示,孩子上学会带上防晒霜,尤其是户外活动之前,会涂一下。据杭州某学生家长说,班上有这种气垫式防晒霜的女生挺多,这几乎是今夏的一股潮流。

然而,也有一部分网友言辞激烈,认为小孩子不需要防晒。

对此,杭州市第一人民医院皮肤性病科副主任卜璋于说,这么小就有防晒意识肯定是好事,但是小孩子防晒比成年人更有讲究。

晒错娃,让孩子更受伤

“很多家长认为孩子不需要做防晒,这其实要分开来看。”卜璋于说,首先,孩子的皮肤尚未发育完善,黑色素生成较少,耐受能力差,皮肤炎症疾病或者外伤后更容易引起色素沉着,也容易被紫外线灼伤,所以,从理论上来说孩子更需要做好防晒。

临床上,也确实经常碰到因为没有注意防晒而被晒伤的小患者,特别是到了暑期或者去海边游玩回来的小朋友。门诊中其实遇到很多皮肤病都和日晒有关系,光损伤不断积累会引发或加重一系列肌肤问题,比如:日光性皮炎、湿疹、特应性皮炎、痤疮等。

但从另一方面来说,20岁以下的年轻人,尤其是孩子新陈代谢也更快,皮肤修复能力强,而且正处于生长发育高峰期,并不需要过度防晒,还是要留有适当的时间让肌肤接触阳光,有利于骨骼健康。

日晒不当 娃变成“小黑人”

最近,卜璋于连续接诊好几例因为特应性皮炎和湿疹导致色素沉着的病例。晓风(化名),今年正在读二年级,但妈妈却发现原本白净的女儿却越来越黑,尤其是两条胳膊,黑出天际,这才带来看病。

结果晓风最后被诊断为特应性皮炎反复发作导致的色素改变,所幸就诊还算及时,治疗后还能恢复正常肤色,就是恢复期略长,往往要3个月以上。

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对此,卜璋于提醒,对于这些本身皮肤有基础疾病较为敏感的孩子,适当的防晒工作还是很有必要的,不仅仅是美观问题,长时间日晒还存在加重病情的风险。

那么,究竟儿童该如何正确防晒?

卜璋于给出了儿童防晒护肤攻略,以下全是干货。

选对户外活动时间

夏季,紫外线较强,尤其是上午10点到下午4点,尽量不要长时间暴晒,要做好防晒。

防晒系数不是越高越好

2岁以下的婴儿尽量避免使用防晒霜,推荐阳伞、防晒衣、遮阳帽等物理性防晒。

2岁以上可以使用防晒霜,但要排除敏感肤质的宝宝,并且要选择儿童专用防晒霜。防晒系数并非越高越好,有些高指数的防晒霜对皮肤的负担也会比较大。一般SPF15-30的防晒霜就能够满足大部分日常需求。

如果户外长期暴晒,每两小时需补涂一次防晒霜。如果是露天游泳,也要注意水里的紫外线照射,更推荐有防晒效果的长袖长裤泳衣。

做好物理防晒

选择具有抗紫外线效果的防晒衣,戴好遮阳帽和墨镜能阻挡99%的紫外线。

不要过度防晒

孩子生长发育需要充足的钙和VD,防晒并非是一点光不能见。适量的日光照射很有必要,每天至少要保证15到20分钟,孩子新陈代谢快,即使晒黑或者出现了光损伤也不用太担心,往往恢复也快。

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橙柿互动·都市快报记者 俞茜茜

通讯员 李煦

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