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作者:闻秋声

原创文章,抄袭必究

01、引言

人生中,我们每个人都会遇到一些人,一些事,对你造成不可估量的影响。就像是在水中,一个烂掉的渔网,勾住你的脚踝,让你无法浮出水面,感到窒息。

看似微不足道的小事,却有可能牵引你,走向人生的底层。

在心理学中,有一个“底层牵引力”,说的是:“生活中的微小、不起眼,却又持续存在的力量,它们潜移默化地影响着一个人的态度、行为和选择。”

看似微不足道的小事,却隐藏着强大的力量,它可以塑造我们的行为和命运。

在生活中,这些底层牵引力,正悄悄摧毁一个人,请留心观察。

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02、童年经历

人的这一生,会过什么样的生活,离不开童年生活的影响。

《原生家庭》中写道:“有的人用童年治愈一生,有的人用一生治愈童年。”

我有个同事,她每次发了工资后,都会给自己去买衣服和鞋子。

家里有许多的衣服和鞋子,都来不及穿,吊牌也没有拆掉。虽然,她也想克制自己,多存点钱,可是不买衣服和鞋子,她很容易焦虑。

她去看过心理医生,才知,童年时期父母从不给她买衣服和鞋子,她穿的都是别人给的旧衣服。而她的弟弟,都是父母给买的品牌衣服。

在童年,她最大的愿望,就是父母给她买一双鞋,买一套新衣服,只是一直没能如愿。

童年的经历,对成年人依然有着深远的影响。

一个人拥有快乐的童年,成年后,他会更加自信,与他人能更好地合作。同时,也能更好地规划自己的生活,让自己活得开心。

童年的阴影越多,没有得到正确的引导,成年后,那些无法克服的缺陷就会越放越大,难以超越自己。

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03、社交圈子

一个人,与什么人打交道,就会成为什么样的人。

人和人之间,是会相互影响的。

有时候,你想进步,好好学习,找一份有前途的工作,过稳定的生活。可是,当你想静下心来干正事的时候,总有人会拖你的后腿。

就比如:酒肉朋友喊你出去玩,告诉你现在再开始努力太晚了,没什么用,让你及时行乐,才是不负光阴。

越低层次的人,会不断地打消你的积极性,不断消耗你的能量。

刘瑜在《送你一颗子弹》中写道:“有些人注定是你生命里的癌症,而有些人只是一个喷嚏而已。”

若是,要摆脱圈子的底层牵引力,就要学会择友,多和正能量、积极、自律的人往来。

进入的圈子越是积极、自律,你也会逐渐变得优秀。

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04、情绪

每个人,都会有情绪。

情绪,最容易影响一个人的工作效率,生活质量。

有的人,悲观厌世,经常埋怨生活不公平,又或者总是多愁善感,活在负面情绪之中。

没有稳定情绪的人,很难获得幸福,也很难让自己高效工作,取得事业上的成功。

情绪稳定的人,渐渐摆脱了情绪“底层牵引力”。无论这世间,有多大的风雨,他都能及时调整心态,积极去面对。

不过分依赖,不过分悲观,亦不自暴自弃。

季羡林的《悲喜自渡》中写道:“世上哪有真正的感同身受呢?一个人倘若能管理好自己的情绪,消化人世悲喜,纵然会经历坎坷,也必能得到圆满。”

人活在世上,都会遇到一些难处。若不能在错误的思想里走出来,不能消解负面的情绪,那么人生就会很容易走下坡路。

相反,若是能跳出这种“底层牵引力”,会发现一切都没有那么糟。正视自己,才能自救。

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05、潜意识信念

人,是会受潜意识影响的。

一个人,若是太在乎别人的眼光,周围的人都说他不行,那么他就会对自己的实力产生质疑,做出错误的判断。

潜意识不够坚定,对自我认识不清晰的人,活得不坚韧,不自信。

只有打破这种不好的潜意识,从这种束缚中走出来,才能看到更大的舞台,发挥出更强的实力。

真正能超越自己的人,会一遍遍给予自己积极、正面的暗示。

让自己的潜意识里,认定自己有能力去克服困难,相信自己可以做到,然后付出一百分的努力,他就有可能成功。

潜意识受到正面影响时,就会指引人活得更加积极、乐观,活得有勇气,勇往直前。

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06、闻秋声寄语

人生路上,做个自律、自省的人,不被底层牵引力所左右的人。

不断提升自己,调整自己,让自己活得更坚强一点。别退缩,别逃避,总会有冲破桎梏的一刻。

那时,才是真正得到解脱。

关于作者:闻秋声,以字为生。秋风煮雨,一杯清酒,三两故事,在孤独的路上与你为伴。