问：
老师好，
我之前谈过一个，是前同事，因父母反对，我自己又没有处理好，继而造成分手。谈了3个多月。那次给我的创伤不小。
目前单位也是遇见一位同事，22年我俩前后脚入职，刚入职时工位很近，旁边没有领导，她那时经常有事没事找我聊天，但是我好巧不巧那时候真的没法谈。一是我其实没有从21年和初恋分手的阴影里走出来，没有谈恋爱的想法，二是22年工作巨忙，由于疫情原因前面别的同事堆积的工作，一股脑儿的都压在了刚入职的几个人身上，而姑娘跟我不是一个岗位，所以较为清闲些。姑娘给我的感受是，很像从事新工作的小白，没有太多活，更多的时间是学习，然后她那时会经常问我问题，我都悉心解答，除了有一次我实在是太忙了，然后她的问题还不是很紧急，但她还缠着我，所以我对她就不那么客气，表现得有些生气。那次我一直耿耿于怀。但是后来姑娘应该没跟我计较，我俩仍然互动很频繁。
我再介绍一下她的现状吧，姑娘大我几个月，163左右身高，高考分比我高1分（还挺巧）。目前她算是业务部门，工作认真。有教养，平时说话非常客气，非常尊敬每一个人。今年春天开始减肥，据说已经减了20斤，但可悲的是，我却连她有没有男朋友都不清楚，目测是没有。朋友圈全可见，但停步于22年，而且仔细看可以发现，她主要是17年之前在发，也就是毕业前。后面就不发朋友圈，也很少很少跟别的同事点赞或互动。
然后来到今年，我发现她在控制饮食，于是我买了很多无糖的和蛋白棒等健身用的食品，她来找我协助工作时我就会分享一下，我去她那儿她也会主动跟我分享她的零食。但是，还是没有啥机会闲聊，更别提暧昧了，就你跟她说关于她的话题她就不咋聊。于是51节前我突发奇想，故意找一个活儿装作不会，让她帮我写一下，然后想事成之后请她看电影或吃饭。姑娘也没拒绝，但是给人的感觉是聊天变得敷衍了，拖了好几天也没有做出来。那其实是很简单的代码。为了打破僵局我自己把代码改完了，然后找她聊天，结果又聊的很不好。现在迷茫了，不知道该如何下手。
请老师帮我看的主要是：
1、这姑娘是怎么想的？
2、和这姑娘还有戏吗？应该怎么继续？
3、我发现朋友圈其实是一个展示面，需要打造，我平时也在打造，但是她从来不跟我互动。她这是啥心理？因为在公司她也不是自闭的人。
4、我有哪些没有做好的点？
5、姑娘为什么一直这么客气？即使我叫她不要客气了。这让人很难接近。
Sir备注：因为懒，男主和女生之间的聊天记录，就不附上了
答：
你好，我仔仔细细看完你发给我的内容，以下是我的看法，希望能够对你有所启发
1、这姑娘是怎么想的？
女生只把你当作普通同事、普通朋友，女生目前对你既没有好感，也对你没啥特别的想法
2、我发现朋友圈其实是一个展示面，需要打造，我平时也在打造，但是她从来不跟我互动。她这是啥心理？因为在公司她也不是自闭的人
你人，没吸引到女生
这是客观现状
你朋友圈，也没吸引到女生主动跟你互动（比如，女生点赞、评论你的朋友圈；在跟你聊天时，女生主动询问你相关的信息）
这是客观事实
这些都是很正常很常见的情况
没啥特别的
人女生对此自然也没啥特别的心理，人家女生只是在顺其自然的继续和你保持同事关系以及普通的来往而已
还能有啥特别的心理呢？
你有揣测女生心理的时间与精力，建议你还是把注意力和精力放到自己的身上（朋友圈是体现与展示你是个什么样的人的一种途径，仅此而已，方法不是关键，关键是你这个人本身怎么样，以及日常生活具体是怎样子的）
在搞好本职工作的基础之上，如果你愿意的话，可以有意识的去丰富一下自己的日常生活、培养一些兴趣爱好、建立拓展一下社交活动、积累一些可以和女生聊天的话题素材.....
少年，如果女生不是你的同事，是相亲对象，甚至是完全陌生的女性，难道就没得聊了？
我仔细的去看了你的朋友圈以及你和女生之间的聊天记录，你的朋友圈以及你和女生之间的聊天，都有着比较大的提升空间
然后按照课程上所讲的，并结合你自身的实际具体情况以及你个人的主观意愿，来做相应的尝试与提升，这就可以了
另外，强调一下
女生看不看、评不评论你的朋友圈，无所谓
但你该做的能做的，你要尽可能的做好
你提升自己，建设好自己的朋友圈，是为了你自己，又不单单只是为了这个女生
餐馆的东西不好吃，客人所以不来
但不要因为客人不来，所以餐馆就不提升厨艺了
餐馆的厨艺如果提升了，先前不来了的客人可能会再来，即便这个客人不来，也会有其他的客人来
但如果餐馆的厨艺真的是不行，且又一直不做改进
那么餐馆的生意一直惨淡，甚至是面临倒闭
这?难道不是顺理成章的事情吗？
3，我有哪些没有做好的点？
1），想得太多，做得太少
A，姑娘临走时跟我说：xx，就算不挨着坐了，也要保持沟通啊。我感觉那时她心里有过我
我不能说你这么想，就一定是错的
但你不要这么想嘛
事实胜于雄辩
你关注眼下自己和女生之间的互动，你尝试与女生互动得越来越好，这才是关键
强调一下：太多的当事人，
过多的关注自身的不良感受以及自身的一些有得没得的想法，却忽略了做好自己该做的能做的事情
你说：“女生之前心里有过你.....”
这对于你和女生现在的关系，真的重要吗？
你这么想，然后呢.....你不还是该怎么跟女生来往，继续跟女生怎么来往嘛
那万一你想错了呢？（而且你想错了的概率其实非常得大）
简言之，如果你的想法，不是基于实际的客观事实；如果你的判断，并不会有利于你和女生接下来的互动，建议你就别这样想以及推论了
B，但可悲的是，我却连她有没有男朋友都不清楚，目测是没有
你不知道女生目前有没有男朋友
这是客观事实，你止步于此就可以了
你目测女生目前没有男朋友，这种推论建议就不要做了
原因同上
女生到底有没有男朋友？
随着你和女生后续互动的增多以及更进一步的来往，到时你自会知道的
目测女生没有男朋友，事实上女生已经有了、早已有了男朋友的情况，在现实生活当中，一半对一半、三七开、七三开.....其实都无所谓啦
你遇到了，就是遇到了
你没遇到，那就是没遇到
C，4月2号你和女生聊了天，你和女生之间的下次聊天则来到了4月22号
少年，中间这20天你干嘛去了？
拯救地球去了？
先不说你喜欢女生，你想要追她
就算你是女生的朋友，20天私下都不联系一下
你觉得你和女生之间能发展成好朋友、恋人吗？
什么？
你说女生也没有主动找你啊
额.....
这不是你喜欢她、你想要追她吗？
你期待女生主动来找你聊天
这个愿望，很正常，人之常情
但你的这个愿望，人家女生并没有这个意愿和动力来满足你啊
你类似的思维以及行为习惯，之前体现得更甚
“可是我22年整个一年都是非常繁忙的状态，直到23年上半年才稍稍轻松一点。但是不管她怎么想，我心里一直有她.....”
少年，偷偷告诉你，现在已经是24年5月了
你说自己喜欢人家女生，那你又不采取实际的行动
对此你找什么借口啊？
没那么喜欢，就没那么喜欢
你不要一直不采取实际行动的同时，又说得自己好像很喜欢对方似的
你忙，所以不对女生采取实际行动
那人家女生难道还会一直站在原地等你不成？
工作繁忙，所以就....
这样子的说辞，你觉得女生会认可吗？
假设以后女生跟你谈恋爱了，你觉得女生会认可吗？
2），自以为是的高明
A，于是51节前我突发奇想，故意找一个活儿装作不会，让她帮我写一下，然后想事成之后请她看电影或吃饭
你想约她，你就直接约她嘛
仙人勒
就算你要约她，那也不是一上来就直接请她去看电影啊
吃个饭、喝杯东西、逛一逛.....
都可以
对此你压根儿就用不着找借口
你只是想约女生吃个饭、喝杯东西、逛一逛.....（你又不是约她去睡觉）
即便是男女同事，只要两个人单身，这也是可以做的事情
压根儿就用不着你找理由、找借口
女生愿不愿意跟你出来，看得是你们之间的关系以及她对于你的态度
并不看你找的理由与借口
如果你担心直接私下约女生，女生会不愿意出来
那你先私下主动找女生聊天，和女生先聊起来嘛
如果私下里你和女生暂时还聊不太起来，那你就等等再约嘛
另外，最最重要的，人，一定要诚实啊
别为了追女生就把诚实的美好品德给丢了
B，姑娘为什么一直这么客气？即使我叫她不要客气了。这让人很难接近
女生说：“不一定能搞成啦，先不用谢”，“谢谢xx能给我个学习的机会，哈哈”
你说：“又不是领导，不要这么客气嘛，xx”
女生：“哈哈，随便客气下啦”
女生的回应，没有任何的问题
先不说女生是真客气，还是
暗含推脱之意
就算女生是真客气
那你也不要点破呀
少年，是你找女生帮忙，你说女生不要这么客气
这不是女生找你帮忙，你答应，女生向你表达谢意，然后你跟女生说“不用客气，小事一桩”
强调一下：你和女生在互动的时候，如果女生的某些状态，并不是你乐意见到的
对此，你不要直接点破或者要求女生要怎样怎样，而是应该顺着女生，继续和女生好好的互动，后续你和女生互动得更好了，后续女生和你之间的关系到位了，她该有的变化，自然就会有
你不要傻到站在自身的角度，去说人家女生“不要这样”，“应该这样”
因为
女生她自身的状态，这是很真实与本能的，这往往跟她本能的感受，以及习惯、状态、性格有关
这不是你提出、点破、要求，就可以直接改变得了的
女生一有事，就找她闺蜜，或找其他男生帮忙，却不找你
这是她怕麻烦别人吗？
不是啊
这只是她不想麻烦你啊
为什么她不想麻烦你？
总不能是因为她爱你吧
这个时候如果你跟她说：“不要怕麻烦我”
其实跟女生说“请爱我多一点儿”，是一个意思（当然，我夸张了点）
记住，
去吸引女生发自内心的主动对你这样，而不是去要求女生应该对你这样
3），和女生聊天时，缺乏分享与交流
女生在和你聊天时的友善与真诚，并不低
不是说女生主动找你聊天，主动开启聊天话题，相当程度的关注你，对你有一定的好奇，聊天时对你流露好感.....这才是女生对你反馈不错
A，你和女生现有的实际聊天状态
你：xx，周五去上海这么快就回来了呀，[吃瓜表情]
女：是滴，不能耽误上班，[dog表情]
你：还真是去玩儿了
你：时间有点紧迫吧，玩的怎么样？
女：还行吧，就是周末时间确实太短了，[哭笑表情]
你：一个人去的？这么拼？
女：就是小玩一下啦，哈哈，高铁这么方便
你：哇，你好有勇气呀，记得你以前好像就一个人去重庆，然后玩了好几天
女：是的，我竟然说过吗[表情]
你：行了，知道你已经迫不及待的想给劳动人民过节了[doge表情]
你：我去健身房了，回聊
女：[OK表情包]
B，你期待的和女生之间的聊天状态
你：xx，周五去上海这么快就回来了呀，[吃瓜表情]
女：是滴，不能耽误上班，你周末去哪里玩了呀？
你：还真是去玩儿了，玩得怎么样？
你：我周末和xx他们去xx露营了
女：我去了趟迪斯尼，给你看看我拍的照片，[照片1、2、3]
女：哇，那肯定很有趣，有没有照片？（玩得怎么样？下次有这种活动，记得叫上我呀）
你：[赞美一下女生分享的照片]，之前我去迪士尼的时候.....那天人超多.....
你：[分享你露营时的照片]
女：[赞美一下你分享的照片]，这地方还挺漂亮的，居然还可以烧烤.....钓鱼.....放烟花....，那个xx看起来好好吃.....
女：前天我去迪士尼的时候，人也超多，不过我运气比较好.....当时.....
你：下周末的时候我们打算去xx玩，你有时间的话，到时可以一起去呀。那里还可以.....
女：好啊，我一直想去体验一下露营是什么感觉，就是找不到人一起[哭笑表情]，正好，....
你：balabala
女：balabala
C，实际上你可以尝试的聊天思路是
你：xx，周五去上海这么快就回来了呀，[吃瓜表情]
女：是滴，不能耽误上班，[dog表情]
你：打工人打工魂[表情]，不过再上一个星期的班，就可以愉快的出去浪了，哈哈
你：去上海的时间有点紧迫吧，玩的怎么样？
女：哈哈，是滴
女：还行吧，就是周末时间确实太短了，[哭笑表情]
你：哈哈，是有点短，上次我周末去上海a地和b地玩，就感觉时间太短了，玩得不太尽兴
女：是啊，这次我也去了a地，感觉.....,b地怎么样，好玩吗？
你：[照片]，感觉还可以，那儿的东西比较好吃，作为吃货，我表示很满意/那里的酒、音乐、氛围、风景很好，很出片.....
女：馋哭了[表情]，不过我目前正在节食，违心的表示...../.....
你：哈哈，.....（调侃一下）
你：你朋友圈分享的a地的照片，[赞美一下]
女：再给你看看我当时拍的.....
你：[回应一下女生分享的照片，或就“出去玩”、“拍照”等话题再延伸聊一下]
你：五一我计划去.....，想去看.....，对此我心心念念了好久。你五一是怎么计划的？
女：我五一计划去.....
女：到时你是一个人去吗？（你开车去吗？）
你：balabala
女：balabala
当然，上面的例子，只是较为理想的状况而已
但思路是这么一个思路
你和女生聊天，女生回应你的态度，友善与真诚，并不低
但女生也并没有主动开启聊天话题的积极性（因为她目前并不喜欢你）
在这种情况下，你控制好主动找女生聊天的频率，比如你一周私下主动找女生聊一到两次
你主动给女生发了消息，女生回应你了，那么你就要根据女生的回应，再进行相应的回应（不然你问女生干嘛），同时你需要提供更多的聊天信息，以便于女生可以更好的回应你（你觉得自己不好回复女生，反过来，女生其实也同样不好回复你）
你问了女生，女生回应你了，但你还是找不到话题，于是你只好又继续问女生
那么女生对此的感受和体验就会不好
你自己对此的聊天体验自然也不会好，然后你和女生便聊不下去了
这样子的互动体验以及聊天状态，越多，反而越消耗你与女生之间的关系，而不是增进与提升你和女生之间的关系
顺便再强调一下，你和女生在线上聊天，仅仅只是你和女生尝试发展恋爱关系这个系统工程中的一小环一小环而已
千万别盲人摸象般的只看到这一个点
你和女生在线上聊天，只是让彼此有得聊，相互聊得起来，继而让你可以成功的把女生约出来
仅此而已
我跟进过很多男女学员和异性之间的聊天，从一开始的聊得很一般，到后续聊得还可以，再到之后聊得特别的好（暧昧、热情期的男女之间的聊天，既美好，也甜的齁死人）
所谓的聊天思路与技巧，仅仅只占很小的一部分而已
最根本的，其实是当事人本身怎么样（胸无半点墨，是写不出文章的；同样的话，不同的男生说，女生的感受是不一样的），以及两人彼此之间的互动能否持续、深入（比如线下开始约会、线下持续的进行好的约会）
所以接下来你先调整一下聊天思路，积累一些聊天素材，你先和女生在私下里能够聊得起来，慢慢的让你能够成功的把女生约出来，这就可以了
千万别去刻意的追求和女生在线上能够聊得多么多么得好（的确是可以单纯的就和女生在线上聊得特别特别的好，但这并不是你应该刻意去追求的）
如果你主动找女生聊天，你主动抛出了话题，并给出了话题信息，但女生不接、回应度不够、配合与投入度不够.....
一次聊天，你尝试开启了两到三个话题，结果却依然还是聊不起来
那么你主动结束此次聊天，你下次再找女生，这就可以了（根据女生的具体反馈，你可能需要降低对女生主动的频率）
同时你也要去做好相应的提升与积累
千万不要在条件不具备、女生不想也不愿意的情况下，你还自顾自的做得越多，错得越多
对于新手，调动起女生的情绪，往往是不容易的
但消耗女生的情绪，却是易如反掌的
不要傻到给自己增加难度
4，和这姑娘还有戏吗？应该怎么继续？
姑娘只要不死，你总归是有机会的
如果你不问和这个女生还有戏吗？
那么你有戏的几率反而会更大一些
事已至此，说说接下来具体应该怎么办？
1），把注意力和精力放到自己的身上，去有意识的建设好自己的生活以及朋友圈
道理，这里就不再复述了
具体的做法，最后我会送你相关的课程
到时你根据课程上所讲的，结合你自身的具体情况以及个人意愿，来做尝试与改进即可
咱就说啊，无论这个女生是出于想要脱单，还是想要更加健康的目的，开始有意识的减肥
如果减肥之后让她的颜值、状态、健康提升了，这就会自然而然的帮助她可以更好的吸引到潜在的恋爱对象
所以，你追女生，不只在于方法，同时也在于你自身的价值、状态
还是我常说的，人家女生也没主动追你啊，但你就是喜欢她啊
2），工作当中你和女生发生交集时，你就以同事的心态正常且自然的对待女生
这就可以了
你不要把私人情感过多的引入到工作当中来
同事关系你先处理好
同事到关系好的同事、再到好朋友关系、再到私下会一起玩、再到私下会单独约会.....
这是一个过程
虽然并不一定会经历每个阶段
但目前只是同事关系，却想直接就和女生发展恋爱关系，这种思路往往是行不通的
要是真的能这样子的话，早就这样子了，等不到现在
目前也就用不着你费这么大的劲了
3），私下里，目前你一周主动找女生一到两次即可
之后私下里你一周具体找女生多少次，到时再根据女生的反馈以及你和女生实际的聊天状况，再做灵活的调整即可
提醒一下：
A，别怕私下里主动去找女生聊天
你私下里主动找女生聊天，女生她有充分的自由和权利来选择如何回应你
只要你把握好主动的频率以及聊天的方式方法，并且尊重女生的感受和意愿，你就不会过多的打扰到女生
B，面对女生不如你预期的回应，别玻璃心
你热情的主动找女生聊天，女生礼貌性的回应你、对你回应一般，甚至对你回应冷淡，不回你的消息
这些都是很正常很常见的
你的心态和情绪不要因此受太大的影响
你选择主动找女生聊天，这是你能够控制的部分，至于女生如何回应你，这其实是人家女生的事情，也是人家女生的权利与自由
千万别傻到拿你自身单方面的期待，甚至是道德上的对与错来评判、要求人家女生
人家女生只是你的同事，又不是你的相亲对象，更加不是你的女朋友
4），待你和女生互动的不错的时候，你可以尝试约女生出来玩
A，你和女生互动得不错
也指的是你和女生在工作当中发生交集时，你和女生相处来往得很不错
B，尝试约女生出来玩
既指的是你可以尝试约女生私下单独出来一起玩
也指的是你可以尝试组织安排同事、朋友之间的小团体的活动、聚会，邀请女生参加
具体该如何操作，这要结合你与女生之间互动的实际具体情况来
拿狼哥来说，狼哥在年少时和班上的女同学、公司的女同事
私下大家一起玩、私下两人单独玩、私底下和女生约会睡觉谈恋爱的经历特别的多
真正重要的是：你带给对方的体验是不是好的；你对对方的行为，是否符合目前两人所处的关系阶段；你与对方之间的来我，是否会给女生引来社交非议.....
那么你组织同事、朋友之间的小团体的聚会，会更容易把女生成功的约出来
如果你和女生在私下里会单独聊天，你们不仅聊得多，而且聊得很好；如果你和女生在工作当中发生交集时，交流的内容不仅限于工作，还会涉及到日常生活以及兴趣爱好
那么你尝试私下里单独约女生出来玩，既能够成功，后续也会更有利于你和女生之间关系的快速发展
顺便提醒一下：尽量不要在女生还不喜欢你的情况下，就让旁人过早的看出来你对女生有想法
5），略
希望能够对你有所启发
祝一切顺利
情Sir
2024-5-9
专栏文章：如何挽回前女友？by情Sir
专栏文章：被女生拒绝之后该怎样继续追女生？
何为高质量的约会？以及该如何带给女生高质量的约会体验？
男生问答：相亲对象拒绝了我，但仍然找我聊天，是什么意思？
面对心仪的女生时，心态不好且容易胡思乱想，该怎么办？