湿气重的男人，容易出现这些特点。
一，阴囊湿乎乎的瘙痒，问题比较严重，热的时候问题容易加重。
二，嘴巴发苦发黏，舌苔黄腻。

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三，身体沉重乏力，没有精神。
四。头部面部爱出油。

五，总是出汗，汗液比较黏，这些都是湿气重的表现。
中医讲：“千寒易去，一湿难除”。祛湿的根本在于健脾，脾胃的运化能力提高了湿气自然就祛除了。
一个健脾祛湿的小金方：
准备：赤小豆、茯苓、薏仁、蒲公英、栀子、芡实、大麦等食材，配制成茶包，开水冲泡5分钟，健脾除湿，缓解不良症状。关注我，让您更健康。