胃不好，三点建议，能帮一个算一个，最后一点真的很重要。
一，胃病的原因天差万别，有的是胃本身的原因，有的是牵涉到其他的脏腑，有的和个人体质相关。这些都不是单独存在的，所以相同的症状处方用药也是大相径庭。不要总想着随便弄点药吃，反而适得其反。
二，不要总是想着弄点养胃的食品，胃病的饮食，首先要做到的是减法，而不是加法。受了伤的胃首先要降低他的负担，才能更好的恢复。更何况食疗的汤药也一样，用不对反而受其害。
三，不要每天惦记着自己的病情，尤其是萎缩性胃炎的患者，每天胡思乱想，总是觉得是不是要得癌了，这对病情的恢复是没有任何的帮助的，反而会加重病情。自己要做到就是合理饮食，严格的忌口，规律的作息，其他就交给医生，他们会尽自己最大的努力帮助到你。

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春天老中医推荐养胃护胃食疗方，
准备猴头菇，丁香，橘皮，茯苓，甘草，沙棘等等食材，
猴头菇含有抑菌成分，滋润五脏六腑。丁香对受损的胃黏膜，起到修复作用，消炎杀菌，散寒止痛。
沙棘降低体内的胆固醇含量，改善胃的消化功能，
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