今天向大家讲一下，有七种食物尽量避免，就会减少肝癌的发生。
一，酒，它会明显的损伤肝脏，影响肝脏的相关代谢，也会直接的损伤肝细胞，甚至诱发相关的酒精性肝病。

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二，高脂肪以及油腻的食物，比如说方便面、油炸的食物，脂肪量比较多，会增加我们肝脏的负担。
三，一些霉变的食物，包括了它可能有狂曲酶在里面。比如说坚果啊、花生、瓜子如果发霉了，特别容易形成黄曲霉素，也是造成肝癌的一个非常直接的原因。
四，高胆固醇的食物，比如说蛋黄、动物的内脏，胆固醇含量比较高，会加重肝脏的负担。
五，生冷的食物，比如说冷饮。会影响我们的胃肠道，以及我们营养物质的吸收，对于肝硬化或者低蛋白的这些人群，可能会造成相关的疾病加重。
六，一些过硬的食物，比如说杏仁、桃仁，还有一些坚果。肝硬化患者伴有门脉高压的时候，可能会出现血管壁变薄。那这些食物可能会导致消化道的出血的表现。
七，腌制的一些食物，比如说泡菜呀、腐乳、皮蛋，有过高的盐分和其他的一些有害物质，都会加重我们肝脏的损伤。

春天老中医推荐养肝护肝，食疗方，
将决明子，金银花，菊花，桂花，牛蒡根，枸杞，蒲公英等等食材，熬煮煎服饮用，出自《神农本草经》，
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